Name: Cuaderno práctico de ejercicios zen para el día a día (in Spanish)
Price: 11.52 GBP
Availability: InStock
Author: Antonio Francisco Rodríguez Esteban
ISBN: 9788408166542

portada Cuaderno práctico de ejercicios zen para el día a día (in Spanish)

Type

Physical Book

Publisher

Zenith

Author

Antonio Francisco Rodríguez Esteban

Language

Spanish

Pages

Format

Paperback

ISBN13

9788408166542

Synopsis "Cuaderno práctico de ejercicios zen para el día a día (in Spanish)"

Los cuadernos de ejercicios nos ayudan a tomar conciencia, a entender mejor y a aplicar en nuestra vida diaria aquellas ideas que nos ayudan a mejorar. Cada uno de ellos está basado en una temática concreta y contienen ejercicios específicos para cada tema. Las tensiones y pequeñas dificultades del día a día pueden ser mucho más llevaderas si ponemos en práctica los sencillos ejercicios propuestos en el Cuaderno práctico de ejercicios zen para el día a día, sus actividades nos permitirán relajarnos y sentirnos mucho mejor. ¡Porque a veces, un pequeño cambio conlleva a una vida mucho más placentera y feliz!

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