Name: Construye la vida que anhelas (in Spanish)
Price: 21.63 EUR
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)
Author: Arthur C. Brooks
ISBN: 9786073916806

portada Construye la vida que anhelas (in Spanish)

Type

Physical Book

Author

Arthur C. Brooks

Publisher

Grupo Planeta – México - Diana México

Synopsis "Construye la vida que anhelas (in Spanish)"

La felicidad no es la meta, y la infelicidad no es la enemiga. Es posible ser más feliz de lo que ya eres. Cuando todo en la vida va bien, es fácil confiar en el futuro; pero cuando nos sentimos estancados y sin motivación, parece que los días buenos jamás volverán. Oprah Winfrey y Arthur C. Brooks te enseñan a cimentar los pilares para una felicidad que no dependa de las circunstancias externas. Aprenderás a: 1. Entender y sacarle provecho a tu mezcla única de felicidad. 2. Usar «cafeína emocional» para cambiar la manera en la que experimentas el mundo. 3. Descifrar el rumbo de tu carrera laboral para conseguir un trabajo significativo. 4. Reescribir tu pasado con ayuda de la metacognición. Las herramientas que encontrarás aquí, comprobadas científicamente, mejorarán tu rutina y sanarán las áreas primordiales para una felicidad que no es eterna, pero sí constante: familia, amistad, trabajo y espiritualidad. Si estás cansado de esperar a que lo bueno suceda por arte de magia, descubre en estas páginas una manera accesible y realista de lograr la vida que tanto anhelas. La felicidad no es la meta, y la infelicidad no es la enemiga.

Arthur C. Brooks

(Author)

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Arthur C. Brooks es escritor colaborador de The Atlantic y presentador del podcast Cómo construir una vida feliz. También es profesor de la Harvard Kennedy School y de la Harvard Business School, donde imparte cursos sobre liderazgo y felicidad. Brooks es autor de 13 libros, incluido el best seller número uno del New York Times From Strength to Strength: Finding Success, Happiness, and Deep Purpose in the Second Half of Life y Build the Life You Want: The Art and Science of Getting. Más feliz, en coautoría con Oprah Winfrey.

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Jessica León Sunday, January 19, 2025
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Hermoso libro!!! Me encantó Absolutamente recomendable y buscalibre un siete. Gracias por existir
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