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portada QUERIDA YO TENEMOS QUE HABLAR (in Spanish)
Type
Physical Book
Publisher
Year
2024
Language
Spanish
Pages
144
Format
Paperback
ISBN13
9786287688025
Edition No.
1

QUERIDA YO TENEMOS QUE HABLAR (in Spanish)

Elizabeth Clapés (Author) · MONTENA · Paperback

QUERIDA YO TENEMOS QUE HABLAR (in Spanish) - Clapés, Elizabeth

4,67 estrellas - de un total de 5 estrellas 6 reviews
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Synopsis "QUERIDA YO TENEMOS QUE HABLAR (in Spanish)"

Querida yo: tenemos que hablar, para trabajar nuestra salud mental y mejorar nuestra calidad de vida y relación con nosotras mismas.Antes, cuando escuchaba hablar sobre la importancia de «conocerse a una misma», no lo entendía. Cuando llevas treinta años viviendo contigo, ¿se puede saber qué es lo que te falta por conocer? ¿De verdad hay algo que puede pillarte por sorpresa?En nuestro día a día, tenemos miles de sentimientos, personas, heridas, situaciones que nos generan malestar. Identificarlas y saber distinguir las que podemos cambiar de las que no es muy importante para dejar de hacernos las preguntas de siempre ¿Por qué me noto tan sensible? ¿Por qué siempre estoy a la defensiva? ¿Por qué siento ansiedad? ¿Qué me pasa?Por eso, querida amiga, tenemos que hablar. Vamos a parar un momento para conocernos, corregirnos, aceptarnos, perdonarnos. Y una parte muy importante: para mandar a la mierda lo que sea necesario. A ver si así podemos empezar a querernos tanto como nos merecemos, que ya toca.
Elizabeth Clapés
  (Author)
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Psicóloga especializada en el ámbito de la sexología clínica y las relaciones de pareja. Es originaria de la isla de Ibiza, pero se mudó a Barcelona para poder estudiar psicología. Actualmente, se dedica a la divulgación en redes sociales (@esmipsicologa), a escribir y a acompañar a personas en su proceso terapéutico.
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Ingry Tatiana Alvarado De Dios Thursday, July 04, 2024
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fue la mejor elección que pude haber hecho!. muy buen libro

20
Estefanía Morales Monday, June 24, 2024
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Las explicaciones son en lenguaje sencillo, es un libro corto que expresa la validación de las emociones y que nos muestra la realidad de la vida.

10
Vanessa Cuervo Thursday, November 07, 2024
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Considero que es un libro que abarca mucho pero no alcanza a profundizar lo suficiente en cada tema que es tan valioso.

10
Giovanny Andres Burbano Betancur Monday, October 28, 2024
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Muy buen libro, se entregó a tiempo en las mejores condiciones. Gracias !!

00
Laura Angélica Ramón Ramos Wednesday, November 27, 2024
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Precioso libro, su contenido es muy motivacional, te hace cuestionarte sobre muchas cosas.

00
Carlos Fernandez Sunday, December 08, 2024
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Buen libro

00
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The book is written in Spanish.
The binding of this edition is Paperback.

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