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portada Sorprende a tu mente Entrena tu cerebro y descubre el poder de transformar tu vida
Format
Livre physique
Auteur
Maison d'édition
Collection
Vivir Mejor
Année
2025
Langue
Espagnol
N° de pages
304
Reliure
Couverture souple
Dimensions
12.5 x 19 cm
ISBN13
9788408301776
Édité en
España

Sorprende a tu mente Entrena tu cerebro y descubre el poder de transformar tu vida

Ana Ibáñez (Auteur) · Booket · Couverture souple

Sorprende a tu mente Entrena tu cerebro y descubre el poder de transformar tu vida - Ana Ibáñez

4,6 estrellas - de un total de 5 estrellas 5 avis
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Critique du livre "Sorprende a tu mente Entrena tu cerebro y descubre el poder de transformar tu vida"

Descubre cómo funciona tu cerebro y aprende técnicas sencillas que te darán el poder para influir sobre tu mente y tus capacidades. EL CEREBRO SE ENTRENA: ¡DESARROLLA EL TUYO AL MÁXIMO!

Desde respirar —pasando por comer o dormir— hasta la capacidad para razonar, para enamorarnos o para discutir con alguien, todo lo que hacemos pasa por el control cerebral. Nuestro cerebro define quiénes somos y qué potencial tenemos, y entrenarlo para sacarle el máximo partido es posible.

En este libro, Ana Ibáñez repasa los problemas que más a menudo ocupan nuestro cerebro y le impiden dar lo mejor de sí. El estrés, la inseguridad, la ansiedad, el insomnio, la falta de concentración o el descontrol de nuestras emociones a veces parecen vencernos, pero aquí tienes el manual perfecto para ejercitar la mente y superar todos esos obstáculos.

Tú controlas tu cerebro: entrénalo y descubrirás que las posibilidades son infinitas.
Ana Ibáñez
  (Auteur)
Voir la page de l'auteur
Ana Ibáñez est ingénieure supérieure en chimie, ancienne nageuse de haut niveau et pilote d'hélicoptère. Elle a travaillé dans des domaines professionnels de haute performance, dirigeant des équipes en Espagne et à l'international. Depuis 2011, elle est liée à sa passion, la neuroscience, recherchant les dernières avancées dans ce domaine pour atteindre l'optimisation cérébrale.

Ana est l'une des seules formatrices en techniques et technologie de neuroscience en Espagne spécialisée dans la performance cérébrale élevée. Dans ses centres MindStudio, à Madrid, elle réalise des entraînements pour la haute performance et le bien-être mental des enfants et des adultes. Ana entraîne des équipes de direction d'entreprises dans le monde entier, des équipes sportives et est conférencière et divulgatrice régulière.
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Avis sur le livre

Monica Ramos Escorcia Jeudi 08 Mai, 2025
Achat vérifié

Hola ! Compre este libro con ustedes , pero tengo una duda es original o es plagio dice editorial Booket . El tamaño es diferente al de planeta . Por favor expliquenme si esto es una edicion especial que esta avalada por la autora. Gracias,

20
 Utilisateur Anonyme Mercredi 30 Juillet, 2025
Achat vérifié

Fascinante, con información muy valiosa y actualizada. Lo mejor para mi es que tiene indicaciones prácticas para gestionar los diferentes retos que tenemos en la cotidianidad.

20
 Elis Enrique Kerguelen Dimanche 25 Mai, 2025
Achat vérifié

Excelente

10
 Adriana Zamora Mercredi 30 Juillet, 2025
Achat vérifié

Un libro muy fácil de seguir. La autora emplea un lenguaje sencillo y agradable para el lector.

10
 Katherine Piedra Samedi 07 Mars, 2026
Achat vérifié

Excelente libro, muy fácil de leer y entender la información

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Questions fréquentes sur le livre

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