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portada Abraza a la niña que fuiste (in Spanish)
Type
Physical Book
Publisher
Collection
Bruguera Tendencias
Year
2023
Language
Spanish
Pages
280
Format
Paperback
Dimensions
23.00 x 15.40
Weight
0.46 kg.
ISBN13
9788402428776
Edition No.
1

Abraza a la niña que fuiste (in Spanish)

Marta Segrelles (Author) · Bruguera · Paperback

Abraza a la niña que fuiste (in Spanish) - Segrelles, Marta

4,92 estrellas - de un total de 5 estrellas 12 reviews
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Synopsis "Abraza a la niña que fuiste (in Spanish)"

«Este libro es un bálsamo para las heridas del alma», María Esclapez, autora de Me quiero, te quiero y Tú eres tu lugar seguro

Descubre el poder sanador de abrazar a la niña que fuiste

¿Qué tiene que ver mi infancia con las cosas que siento ahora? ¿De qué manera mis experiencias en esos años se relacionan con mi malestar actual? Y, sobre todo, ¿cómo puedo sanar las heridas del pasado que todavía cargo en el presente? Si alguna vez te has hecho alguna de estas preguntas, la respuesta está en tu niña interior.

Marta Segrelles, psicóloga referente en el trabajo del trauma y en la terapia con la niña interior, te acompaña en un viaje de autodescubrimiento al pasado. En este libro encontrarás las herramientas necesarias para acompañar a la niña que todavía vive dentro de ti y ser hoy la adulta que te habría gustado tener a tu lado ayer.

«Antes de comenzar mi terapia y trabajar con mi niña interior, estaba enfadada y triste conmigo misma. No me sentía una buena adulta, lo que para mí implicaba hacerlo todo bien, no tener dudas y no sentir nunca incomodidad.

» Durante el proceso de reparar heridas, he aprendido a identificar lo que siento y a regularlo mejor para darme aquello que necesito; a acompañarme y acercarme cada vez más a esa niña que fui, siendo la adulta que necesité...

» Pero todo esto te lo quiero contar en detalle, para que tú también puedas conocerte mejor, reconectar con tu niña interior y transformar tu presente. Empecemos juntas». -Marta Segrelles
Marta Segrelles
  (Author)
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Psicóloga experta en terapia integradora con un enfoque humanista y en trabajo con heridas emocionales. Cuenta con formación específica sobre trauma y reparación del apego y sigue estudiando cómo restaurar el impacto de las experiencias vitales a través de la IFS, la estimulación bilateral TEBB o el análisis transaccional. Empezó como psicóloga infantil y juvenil y, hoy por hoy, atiende a personas adultas para que confíen en su capacidad de sanar. Actualmente se dedica a acompañar en procesos terapéuticos individuales y grupales, a formar a profesionales de la educación y de la salud mental y a divulgar sus aprendizajes en redes sociales.
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Customers reviews

Daniela Arancibia Muñoz Tuesday, October 10, 2023
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Es un libro que te ayuda a reconocer y mirar tus heridas de infancia de manera simple sin tener que ser psicólogo para entender el lenguaje que usa en el libro.

61
Valentina Gomez Cardenas Wednesday, September 20, 2023
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Hermoso libro, de mucha ayuda

30
Allison Rios Caballero Monday, May 20, 2024
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Es un libro de fácil lectura, ideal para quien desee conocer más sobre heridas emocionales y todo el trasfondo a nivel psicológico. Es un viaje para autoconocerte mucho más. Me ha servido mucho a nivel personal y en mi trabajo con mis pacientes.

30
María Eugenia Femenias Thursday, November 23, 2023
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Lindo, fácil de leer, necesario para crecer mirando nuestro interior.

20
Nataly Contreras Tuesday, July 23, 2024
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Lectura ágil, consejos y alusiones a casos clínicos trabajados por la autora.

10
Nicolle Garrido Wednesday, August 07, 2024
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El libro es maravilloso, para leerlo con calma para ir reflexionando sobre nuestra propia infancia y el adulto en que nos hemos convertido y también sobre el que queremos ser... lo único que lamento es que demoró más de lo indicado en llegar.

00
Paula Galdames Tuesday, October 01, 2024
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Es un libro que nos invita a navegar por lo más profundo de nuestro ser, a destapar aquello que ha dolido durante nuestra infancia y a lo largo de la vida para reconocerlo, habitarlo, repararlo e integrarlo en la vida adulta. Un libro muy bonito, que llega al corazón.

00
Vanesa Cordon Wednesday, November 20, 2024
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Aun no lo termino pero es interesante, sencillo , me gusta ...

00
Francisca Pizarro Friday, December 20, 2024
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Todo bien en los tiempos de entrega y calidad

00
Carolina Daza Ibáñez Thursday, February 20, 2025
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Excelente servicio

00
Natalia Aceituno Thursday, February 20, 2025
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Buenísimo

00
Diego Toro Wednesday, October 23, 2024
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Buen estado y tiempo de entrega

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The book is written in Spanish.
The binding of this edition is Paperback.

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