Detenerse, respirar y acallar el pensamiento. En esos tres sencillos gestos reside el secreto de la paz, el sentido y la felicidad. Descubre el poder del silencio interior en una guía práctica, elegante y concisa, firmada por el venerado maestro Thich Nhat Hanh. Vivir en un estado de plenitud y alegría, apreciar la belleza de la vida, sentirse en paz con uno mismo y con los demás no son estados reservados a unos pocos escogidos. A partir de técnicas basadas en la plena conciencia y la respiración, Thich Nhat Hanh, maestro zen y uno de los líderes espirituales más respetados del mundo, nos enseña a cultivar la gracia interior mediante nuestro recurso más poderoso: el silencio. Porque sólo cuando la mente se acalla podemos oír quiénes somos y cuál es nuestro propósito en la vida, que son las dos claves de la armonía y la satisfacción
He is a Buddhist monk, poet, scholar, and human rights activist nominated for the Nobel Peace Prize. He was ordained at the age of sixteen as a Buddhist monk and during the Vietnam War founded the movement of engaged Buddhism to help his fellow citizens. The teachings of this revered Vietnamese master, known in the West as the introducer of mindfulness, have influenced some of the most powerful people on the planet. He has published more than a hundred books on various topics ranging from ecology and world peace to death and human relationships.
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Customers reviews
Luis Antunez Valerio
Tuesday, October 16, 2018
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Aunque se repite algo no por eso Thich nos deja entender la necesidad de avanzar como seres humanos en este mundo decadente.
50
Marcela Santos
Monday, September 04, 2023
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Un abrazo al corazón.
10
Karin Olivares Weinmann
Tuesday, May 23, 2023
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Hermoso, sabio, lenguaje sencillo.
10
Gaston Abasto
Monday, August 22, 2022
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Muy bueno!
10
Flor Matamala
Saturday, September 11, 2021
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Bien, demoroso.
10
Javier Cerrudo
Monday, September 13, 2021
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Excelente!!!!!
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Alejandra Gonzalez
Wednesday, December 17, 2025
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De mis libros y autores favoritos. muy inspirador.
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Luz Mercedes Restrepo Jiménez
Sunday, June 12, 2022
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Buenas tardes excelente fácil de entender y de practicar muy enriquesedor
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Franz Nawrath
Thursday, March 17, 2022
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excelente
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Lilibeth Toledo Leiva
Thursday, March 10, 2022
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precioso el libro y muy recomendable.
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Anna Gabernet Grove
Tuesday, November 02, 2021
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Todo perfecto. Envio rápido.
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Carolina Avendano Avendaño
Tuesday, June 15, 2021
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Sí, un libro sencillo fácil de leer y con ejercicios prácticos.
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Johana Vasquez Jaramillo
Wednesday, February 03, 2021
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Si lo que deseas es entrar en ti mismo y descubrir lo bello de tu interior a través del maravilloso mundo del silencio, este es el libro ideal. Encuentra tu propósito en la vida y vive cada momento.
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Alejandra Becerril
Sunday, December 27, 2020
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Pfff me ha encantado es muy cortito y lo estoy degustando poco a poco!!!
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Marthaliliana Ávila Barón
Thursday, December 17, 2020
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Excelente
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Rocio Apache Cardozo
Tuesday, September 15, 2020
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Recomendado. Me encanto!
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Solange Birchmeier
Monday, August 24, 2020
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Excelente libro
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Katherine Lutz
Monday, March 30, 2020
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Maravilloso
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Alfredo Mondaca
Monday, April 15, 2019
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El libro llego en la fecha prometida, muy bien envuelto y en.perfectas condiciones. Muy buen servicio.
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Viviana Villarroel Cabrera
Thursday, June 16, 2022
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Tenía otra expectativa del libro...no aporta más de lo que uno sabe, no es interesante.
