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portada Despertando (in Spanish)
Type
Physical Book
Year
2022
Language
Spanish
Pages
288
Format
Paperback
Dimensions
18.8 x 13.7 x 2.3 cm
Weight
0.48 kg.
ISBN13
9786070790836

Despertando (in Spanish)

Lety Sahagún (Author) · Ashley Frangie (Author) · Planeta Publishing · Paperback

Despertando (in Spanish) - Sahagún, Lety ; Frangie, Ashley

4,95 estrellas - de un total de 5 estrellas 20 reviews
PaperbackOrigin: USA
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Synopsis "Despertando (in Spanish)"

5 minutos al día para alcanzar tu mejor versiónLety Sahagún y Ashley Frangie, las voces de Se Regalan Dudas --uno de los pódcast más escuchados de habla hispana--, han creado Despertando para ayudarte a darle una intención a tu día y conectar contigo, en tan solo 5 minutos!En estas páginas hallarás herramientas, reflexiones, frases y ejercicios que te ayudarán a descubrir la mejor versión de ti. En cada capítulo encontrarás la guía para conectar con el amor propio, alcanzar tu bienestar, crear nuevos hábitos que te ayudarán a crecer y mejorar tus relaciones.ENGLISH DESCRIPTIONLety Sahagún and Ashley Frangie, the voices of Se Regalan Dudas, one of the most successful podcasts in Spanish, have created Despertando to help you give an intention to your day, and to help you connect with yourself... in only five minutes! In these pages you will find tools, reflections, phrases and exercises that will help you discover the very best version of yourself. Within each chapter, you will find the guidance to connect with self-love, to reach well-being, and to create new habits that will help you grow and improve your relationships.
Lety Sahagún
  (Author)
View Author's Page
Lety Sahagún nació el 24 de septiembre de 1990, específicamente en Guadalajara, la capital del estado de Jalisco, en México. Es hija de Jaime Sahagún y Leticia Acedo de Sahagún, y tiene tres hermanos menores: Rodrigo, Jamie y Renata. Estudió Relaciones Internacionales en el Instituto Tecnológico y de Estudios Superiores de Monterrey.
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Ashley Frangie
  (Author)
View Author's Page
Ashley Frangie es una fotógrafa profesional graduada del Brooks Institute of Photography. Ha trabajado con Givenchy, Cartier, YSL, Apple, Vogue, Nylon, Marriott, VSCO, Fuji, Tommy Hilfiger y Elle, entre otras marcas, revistas y personalidades de la música, moda y cine. Además de ser co-creadora de Se Regalan Dudas, es directora editorial de Cream Magazine, una revista que apoya al talento latino.
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Customers reviews

Yeny Marcela Antunez Estrada Monday, January 16, 2023
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El libro me encanta y me saca de mi zona de comfort al hacerme preguntas y ejercicios que antes no me hubiese hecho, algunas de estas aun no tengo respuesta. Si pudiera hacerles una recomendación de forma, no de fondo, es que en la paginas del lado izquierdo, se vuelve complicado escribir, es decir si no tengo el libro en una base plana, no es amigable poder escribir todo lo que quisiera... entiendo que esto pasa porque el libro es grueso... pero considero sería un aspecto a mejorar, considerando que el libro implica ir escribiendo y no solo leyendo, como un libro tradicional. Por lo demás, excelente hasta el momento, gracias

60
Vanessa Sanchez Saturday, February 04, 2023
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Es maravilloso , el mejor auto regalo que me pude hacer , didáctico y muy profundo la verdad estoy muy contenta con esta compra , me acompaña todas mis mañanas con una reflexión

30
Leysa Cortes Sunday, January 29, 2023
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Me encanta, es parecido al podcast pero convertido a un cuaderno de trabajo para terapia

10
Bernardo Trujillo Perez Wednesday, March 29, 2023
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Un libro ameno, util y sencillo de leer y consultar!

00
Yadi Gaviria Thursday, November 14, 2024
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Lo estoy amando, despertar y darme un tiempo de receso haciendo las actividades del libro me ha ayudado muchísimo

00
Andrea Alfonso Tuesday, January 16, 2024
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Demasiado interesante, es un libro que te abre la puerta a explorarte, no necesitas dedicarte mucho tiempo, ame este libro

00
Sofia Meneses Ramirez Tuesday, September 12, 2023
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Llegó super rápido y en excelente estado. El libro es una oportunidad para conectarse con uno mismo, tomarse un tiempo para pensar en uno y salir de la rutina

00
Camila Arbelaez Tuesday, September 05, 2023
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Un libro hermoso, con actividades para trabajar en el amor propio

00
Viviana Mejia Tuesday, July 18, 2023
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muy bueno, lo recomiendo

00
Ángela Consuelo Castro Tuesday, July 04, 2023
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Es lindo, se puede leer o trabajar en las actividades en el orden qué cada cual desee.Letra y actividades agradables.

00
Susana Méndez Wednesday, June 07, 2023
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Lo compré para mi hija. Ella quedó feliz porque sigue el trabajo de las autoras desde hace tiempo y deseaba mucho tener el libro. Llegó antes del plazo indicado. Muy conforme con la compra!

00
Nicole Velez Monday, May 29, 2023
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Me encanta, lo estoy haciendo parte de mi día al igual que escucho los podcast.

00
Oscar Ruano Saturday, May 06, 2023
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me parece muy interesante no termino de leerlo todavía mucho mucho que aprender gracias gracias un hermoso manual

00
Daniela Eduarda Zuñiga Zuñiga Tuesday, December 27, 2022
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Estoy muy feliz con mi pedido un bonito regalo de enavidad y con respecto a la entrega a tiempo. Muchas gracias.

00
Pilar Reina Noguera Sunday, February 05, 2023
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El libro me encantó muy bueno y el servicio de envío y entrega perfecto todo a su tiempo y el mensajero que lo entregó excelente muchas gracias

00
Olger Reyes Thursday, January 12, 2023
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Excelente!

00
Gabri Cali Wednesday, December 28, 2022
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Es interactivo y desde las primeras páginas ya me puso a hacerme preguntas significantes de mi vida.

11
Charito Fabiola Moscol Estrada Wednesday, December 28, 2022
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Super emocionada por empezar a leerlo

00
Carlos Lozano Sunday, March 12, 2023
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Verdaderamente maravilloso

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Juandhy Santos Sunday, February 05, 2023
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Me encantó el estilo del libro! Ya empecé a leerlo y completar los ejercicios.

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The book is written in Spanish.
The binding of this edition is Paperback.

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