Name: Dieta Vegana Keto 101 - Refeições, Planos, Nutrição e Receitas: O guia definitivo para perder peso rapidamente com uma dieta Keto ou cetogênica, baixa (in Portuguese)
Price: 11.54 GBP
Availability: InStock
Author: Projectvegan
ISBN: 9781692606626

portada Dieta Vegana Keto 101 - Refeições, Planos, Nutrição e Receitas: O guia definitivo para perder peso rapidamente com uma dieta Keto ou cetogênica, baixa (in Portuguese)

Type

Physical Book

Author

Projectvegan

Publisher

Independently Published

Language

Portugués

Pages

Format

Paperback

Dimensions

22.9 x 15.2 x 0.4 cm

Weight

0.10 kg.

ISBN13

9781692606626

Synopsis "Dieta Vegana Keto 101 - Refeições, Planos, Nutrição e Receitas: O guia definitivo para perder peso rapidamente com uma dieta Keto ou cetogênica, baixa (in Portuguese)"

A dieta cetogênica pode ser uma experiência incrível. Ela ajudou muitas pessoas ao redor do mundo a perder peso, reduzir doenças e controlar o diabetes, entre outras complicações. Porém há um problema...A dieta Keto, ou cetogênica, é geralmente baseada em produtos de origem animal, o que logicamente leva muitos veganos a questionar se é possível adotar a dieta sem o uso de carne e produtos lácteos. Sem também mencionar o fato de que uma dieta vegana padrão é baseada em uma alta proporção macro de carboidratos e gorduras, enquanto uma dieta cetogênica é baseada em uma alta proporção de gorduras e carboidratos. Há também muita controvérsia e confusão em relação a certos estudos que desacreditam uns aos outros.A boa notícia é que, se você é vegano, alcançar a cetose através de uma dieta à base de vegetais é absolutamente possível, além de levar a inúmeros benefícios. E esse é o propósito deste livro; servir como um guia para suas refeições, em uma sociedade onde a informação sobre a dieta vegana Keto não está amplamente disponível.

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