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portada Ginástica Atlética: Levantamento de Chaleiras e Halterofilismo (in Portuguese)
Type
Physical Book
Author
Publisher
Year
2021
Language
Portuguese
Pages
68
Format
Paperback
Dimensions
22.9 x 15.2 x 0.4 cm
Weight
0.11 kg.
ISBN13
9786203486643
Categories

Ginástica Atlética: Levantamento de Chaleiras e Halterofilismo (in Portuguese)

Yuri Alexeyev (Author) · Edicoes Nosso Conhecimento · Paperback

Ginástica Atlética: Levantamento de Chaleiras e Halterofilismo (in Portuguese) - Alexeyev, Yuri

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Synopsis "Ginástica Atlética: Levantamento de Chaleiras e Halterofilismo (in Portuguese)"

Na sua obra, o autor fundamenta a importância das aulas de ginástica atlética para os estudantes do sexo masculino. Este manual também pode ser considerado como um manual de auto-aprendizagem sobre a campainha e o powerlifting para aqueles que estão envolvidos no treino de força por conta própria. O trabalho sugerido ajudará a evitar erros típicos cometidos por principiantes que tentam alcançar resultados elevados. Destina-se a estudantes de instituições de ensino superior que estudam a disciplina de "powerlifting". Pode ser utilizado em trabalhos práticos por professores de educação física e instrutores de formação física. Este livro é o resultado da experiência pedagógica acumulada e do trabalho desportivo titânico, é um manual de uso prático, que será de interesse para muitos jovens que desejam melhorar a sua aptidão física.

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