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Arteterapia. Mandalas. Libro de Colorear para Adultos: Hermosos Mandalas para Colorear para Relajarse. (in Spanish)
Ed, The Art of Self-Therapy
Synopsis "Arteterapia. Mandalas. Libro de Colorear para Adultos: Hermosos Mandalas para Colorear para Relajarse. (in Spanish)"
La palabra mandala significa circulo y centro, conceptos vinculados al budismo y a su practica, y en un sentido mas generico designa al universo entero y evoca nuestra relacion con el mundo. Los mandalas se han convertido en dibujos universales y su forma circular, compuesta a su vez por otras figuras geometricas, se encuentra en numerosas tradiciones. En el Tibet, por ejemplo, el mandala se dibuja con arena de colores una vez terminado, los monjes lo deshacen de inmediato tras ofrecerselo a una divinidad. El significado de esta practica es que de nada sirve vivir pegado a los bienes materiales porque todo es pasajero. En la vida cotidiana, colorear mandalas favorece la concentracion y una respiracion armoniosa, y permite distanciarse de la oleada de pensamientos que te asaltan a diario.Relajate, encuentra momentos para estar contigo mismo y disfruta del placer de crear.