Name: La Resistencia Y El Sistema Cardiorespiratorio (in Spanish)
Price: 21.06 GBP
Availability: InStock
Author: Javier A. Bernal
ISBN: 9788498231779

portada La Resistencia Y El Sistema Cardiorespiratorio (in Spanish)

Type

Physical Book

Author

Javier Alberto Bernal Ruiz

Publisher

Wanceulen

Language

Spanish

Pages

136

Format

Paperback

ISBN

8498231779

ISBN13

9788498231779

Synopsis "La Resistencia Y El Sistema Cardiorespiratorio (in Spanish)"

La resistencia es una capacidad física básica del ser humano, necesaria para realizar ejercicios y actividades físicas y deportivas que requieren el movimiento de grandes grupos musculares durante periodos de tiempo prolongados. Durante el ejercicio, nuestro corazón y nuestros pulmones necesitan adaptarse para llevar la suficiente sangre oxigenada a los músculos, eliminar el dióxido de carbono y recuperarse del esfuerzo realizado. Como se verá en este libro un mayor o menor nivel de entrenamiento nos condicionará a tener una mayor o menor resistencia física.A lo largo de los diferentes capítulos de esta monografía abarcaremos los aspectos que condicionan el desarrollo de la resistencia, desde la Educación Primaria, pasando por la Educación Secundaria, y el Bachillerato, hasta el ámbito deportivo.

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