Name: Los Relojes de tu Vida (in Spanish)
Price: 18.62 GBP
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)
Author: Marta Garaulet
ISBN: 9788449333668

portada Los Relojes de tu Vida (in Spanish)

Type

Physical Book

Publisher

Paidos Iberica

Author

Marta Garaulet

Year

2017

Language

Spanish

Pages

224

Format

Paperback

ISBN13

9788449333668

Synopsis "Los Relojes de tu Vida (in Spanish)"

La doctora Marta Garaulet, una de las especialistas mundiales en cronobiología, nos explica en qué consiste esta ciencia y cómo nos puede ayudar a mejorar nuestros hábitos para vivir de una forma más sana y feliz.¿Cuántas veces la lectura de un texto complicado te resulta mucho más fácil por la mañana que por la noche, o viceversa? ¿Has notado que muchas veces por la mañana te sientes alegre y que tres horas después experimentas una profunda tristeza sin razón aparente? Con el nuevo libro de la doctora Garaulet descubrirás los relojes de tu vida y sabrás a qué hora debes realizar unas acciones u otras para disfrutar de una salud plena.

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Jesus Serna ElizondoFriday, September 04, 2020
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Muy buen libro que trata el tema de manera muy completa y amena. Lo recomiendo ampliamente.
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