manejar el estres (serie pocket mentor) - harvard business review
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manejar el estres (serie pocket mentor)
harvard business review
Synopsis "manejar el estres (serie pocket mentor)"
manejar el estrés: lo básico. la sobrecarga y la preocupación tóxica. el estrés positivo y la preocupación productiva. cómo evaluar su nivel de estrés. hacerse cargo del estrés. transformar la preocupación en acción. conectarse con otros. conectarse con uno mismo. permita que su cuerpo le ayude a aliviar el estrés. practicar buenos hábitos del estrés -- consejos y herramientas. herramientas paramanejar el estrés. autoevaluación. preguntas frecuentes. para aprender más.
manejar el estrés : soluciones prácticas para los desafios del día a día / santiago de chile : impact media comercial, 2009. # materias: estres laboral # psicologia del trabajo # autogestion (psicologia) # tecnicas de autoayuda edición: 1a. ed. descripción: x, 94 p. : il. contenido:
