Millions of books in English, Spanish and other languages. Free UK delivery 

menu

0

My Account

  • argentina
  • chile
  • colombia
  • españa
  • méxico
  • perú
  • estados unidos
  • internacional
portada Manual Completo Para el Corredor de Larga Distancia (Fitness - Deporte) (in Spanish)
Type
Physical Book
Author
Publisher
Year
2012
Language
Spanish
Pages
128
Format
Paperback
Weight
405
ISBN13
9788425520181
Edition No.
1
Categories

Manual Completo Para el Corredor de Larga Distancia (Fitness - Deporte) (in Spanish)

Sean Fishpool (Author) · Sean Keogh (Author) · Hispano Europea · Paperback

Manual Completo Para el Corredor de Larga Distancia (Fitness - Deporte) (in Spanish) - Sean Fishpool; Sean Keogh

New Book
Used Book

£ 14.97

Free UK Delivery
  • Condition: New

Choose the list to add your product or create one New List

Go to My Wishlists
Origin: Spain (Import costs included in the price)
It will be shipped from our warehouse between Friday, June 28 and Friday, July 05.
You will receive it anywhere in United Kingdom between 1 and 3 business days after shipment.

£ 12.87

Free UK Delivery
  • Condition: Used

Choose the list to add your product or create one New List

Go to My Wishlists
Origin: Spain (Import costs included in the price)
It will be shipped from our warehouse between Friday, July 05 and Friday, July 12.
You will receive it anywhere in United Kingdom between 1 and 3 business days after shipment.

Synopsis "Manual Completo Para el Corredor de Larga Distancia (Fitness - Deporte) (in Spanish)"

Seis programas de entrenamiento graduados para hacerte avanzar desde el nivel de principiantes hasta el de  corredor de larga distancia, e incluso el de maratones. Programas que puedes utilizar para incrementar tu estado de  forma general, para ayudarte a perder peso y para mejorar tu bienestar. Consejos expertos sobre cómo encontrar las  zapatillas más adecuadas basándose en tu perfil personal como corredor. Directrices esenciales para evitar las  lesiones e incrementar el estado de forma física de manera segura e eficaz. En este manual encontrara más de 150  fotografías, tablas e ilustraciones en color. Este libro está pensado para ayudarle independientemente de su nivel y de  sus razones para empezar a correr. Hay programas de entrenamiento diario para principiantes y para expertos, y  encontrará consejos sencillos para correr que le orientaran en todos los aspectos. Aquí le exponemos 8 beneficios
que le aporta el correr: PERDER PESO / UNA MEJOR SALUD / MENOS ESTRÉS / CONFIANZA / UN RATO DE  TRANQUILIDAD / MÁS ENERGÍA Y UN MEJOR CUERPO / UN ESTILO DE VIDA MÁS SALUDABLE / EL CONOCIMIENTO DE SU CUERPO. Correr le llevará a ese nuevo YO más rápidamente que ninguna otra actividad.

Customers reviews

More customer reviews
  • 0% (0)
  • 0% (0)
  • 0% (0)
  • 0% (0)
  • 0% (0)

Frequently Asked Questions about the Book

Is the book original?

All books in our catalog are Original.

In what language is the book written?

The book is written in Español.

What is the format of this book?

The binding of this edition is Paperback.

Questions and Answers about the Book

Do you have a question about the book? Login to be able to add your own question.

Opinions about Bookdelivery

More customer reviews