Name: Meditación: Técnicas Simples de Meditación Para Eliminar la Depresión (Aprenda Como Meditar Para Obtener la paz Interior y Felicidad) (in Spanish)
Price: 17.81 GBP
Availability: InStock
Author: Astor Cruz
ISBN: 9781989853887

portada Meditación: Técnicas Simples de Meditación Para Eliminar la Depresión (Aprenda Como Meditar Para Obtener la paz Interior y Felicidad) (in Spanish)

Type

Physical Book

Publisher

Daniel Heath

Author

Astor Cruz

Year

2020

Language

Spanish

Pages

198

Format

Paperback

ISBN13

9781989853887

Synopsis "Meditación: Técnicas Simples de Meditación Para Eliminar la Depresión (Aprenda Como Meditar Para Obtener la paz Interior y Felicidad) (in Spanish)"

A medida que lea este libro, aprenderá a meditar la manera correcta de estar en paz con usted mismo y con su vida.El libro también lo ilustrará sobre los grandes beneficios que la meditación puede brindar a su salud, y cómo la meditación le ayudará a tener éxito en la vida en sus tareas diarias. Lea "Meditación para Todos: Cómo Hacer que sea Parte de su Vida Cotidiana". Conozca los principios y la información que se encuentran en el libro y póngalos en práctica. Esto es todo lo que necesitará para hacer que la meditación forme parte de su sistema. Así que manténgase en calma, viva una vida más productiva y más fructífera con la meditación diaria.La meditación es una habilidad simple y transformadora que te ayudará a relajarte y a lidiar con una infinidad de cosas como la ansiedad, el insomnio y el estrés. Además, te llevará a encontrar paz interior y felicidad ya que te ayudará a comprenderte mejor y a desarrollar todo el potencial que llevas dentro y que está deseando salir a borbotones.Conviértase en una persona más saludable a través de la meditación y descubra algo más de felicidad en su vida.

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