Name: Preparación Física en el Fútbol, la (Deportes) (in Spanish)
Price: 29.81 GBP
Availability: InStock
Author: G. Cometti
ISBN: 9788480196680

portada Preparación Física en el Fútbol, la (Deportes) (in Spanish)

Type

Physical Book

Author

Gilles Cometti

Publisher

Paidotribo

Topic

futbol

Year

2007

Language

Spanish

Pages

176

Format

Paperback

ISBN

8480196688

ISBN13

9788480196680

Edition No.

Synopsis "Preparación Física en el Fútbol, la (Deportes) (in Spanish)"

La preparación física no constituye un fin por sí sola, sino que se destina a mejorar la eficiencia del jugador; por este motivo, debe respetar ante todo la salud del individuo.El entrenador y el equipo técnico son quienes decidirán el nivel de prepraración física en función de las cualidades del jugador.En este libro se desarrollan:- Los principios de la preparación física- Cómo mejorar la velocidad y la fuerza explosiva- Los ejercicios y los encadenamientos- Cómo planificar las sesiones de entrenamiento- Cómo preparar físicamente a los jóvenes

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