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Vipassana: El Camino Para la Meditacion Interior (in Spanish)
Joseph Goldstein,Jack Kornfield
Synopsis "Vipassana: El Camino Para la Meditacion Interior (in Spanish)"
«Vipassana. El camino de la meditación interior es una fascinante mezcla de enseñanzas prácticas, comprensión psicológica y sabiduría perenne. Es uno de los manuales más útiles nunca escritos para aquellas personas que buscan seguir el camino de la meditación interior y hacerla relevante para sus vidas cotidianas.» Daniel Goleman, autor de Inteligencia emocional El camino de la meditación interior es un viaje para comprender nuestro cuerpo, nuestra mente y nuestra vida, un viaje para profundizar en la naturaleza de la experiencia. Tanto para aquellos que entran en esta senda como para aquellos que salen, Vipassana. El camino de la meditación interior es una valiosísima ayuda. Surgido tras doce años de colaboración mutua como maestros de meditación intensiva en talleres por todo el mundo, este libro guía al lector para que pueda desarrollar su apertura y la compasión, el verdadero corazón de esta práctica espiritual. Entre los temas que se tratan encontramos: Obstáculos para la meditación (desde la duda y el miedo, hasta el dolor de rodillas) y medios apropiados para superarlos, cómo desarrollar la compasión como respuesta a la insatisfacción que existe en nuestras vidas y en el mundo, cómo conciliar una vida de acción responsable con una vida meditativa basada en el desapego, la ley del karma que nos permite crear activamente nuestra realidad. Estos y otros tópicos vienen acompañados de ejercicios y prácticas para ayudar a los lectores a profundizar en las cuestiones.
Customers reviews
Matías MoralesWednesday, June 17, 2020
Verified Purchase
Una guía tremendamente clara, muy interesante además si ya has practicado la técnica después de un retiro.
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Javier Letelier CastañónSunday, January 14, 2024
Era lo que andaba buscando!
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Pedro VásquezWednesday, June 05, 2024
Es muy bien libro muy conciso y preciso y da mucha información muy accesible para poder leer!
