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Sport stretch
Michael Alter
Synopsis "Sport stretch"
El primer libro de su género que combina datos científicos con recomendaciones prácticas que pueden utilizar para mejorar su ejecución y reducir también las posibilidades de lesionarse en las prácticas deportivas y en las competiciones. Contiene instrucciones ilustradas para realizar mejor los ejercicios de estiramiento. Si
usted disfruta de deportes como el fútbol, ciclismo, danza, golf, hockey, béisbol, te