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Adelgaza ya (in Spanish)
Tamara Di Tella
Synopsis "Adelgaza ya (in Spanish)"
Escribí la segunda edición de este libro pensando en los hombres y las mujeres que un día nos dimos cuenta de que todo lo que aprendimos desde niños no nos sirve: la mala alimentación y el sedentarismo son sólo dos ejemplos. Yo misma pertenezco a una generación de mujeres que nunca fue al gimnasio, y jamás vi a mi mamá pone
rse las zapatillas para salir a correr. Cambiar los hábitos de toda la vida no es fáci