Cuando rezamos dirigiendonos a nuestro propio interior experimentamos a Dios. Pero hay que aprender a rezar correctamente, porque rezar de verdad en nuestro interior es conversar con Dios.Los seres humanos rezan. Los seres humanos piden. Los seres humanos tienen esperanza. ¿Existe en realidad un Dios? Si Dios existe, ¿por que no se hace notar? ¿Por que no me responde?¿O por que no Le escuchamos?Es preciso aprender a rezar de verdad, pues rezar de forma adecuada, rezar en uno mismo, es un dialogo con Dios...Solo cuando nuestra oracion es una oracion ferviente, cuando hemos aprendido a rezar en el centro de la fuerza del Cristo de Dios y vivimos nuestras oraciones, sentimos que de repente nos sostiene una fuerza que siempre esta presente.Gabriele da explicaciones sobre el rezar internamente, sobre la oracion con experiencias y sobre la oracion activa, la postura correcta para rezar con ejercicios practicos- y sobre lo que podemos hacer cuando al rezar nos quieren distraer pensamientos molestos.