Name: Ataques de Ansiedad y Pánico: La Mejor Guía Para Principiantes Para Terminar y Superar la Depresión, la Ansiedad Social y el Pensamiento Negativo. Que Cambiará su Vida! (in Spanish)
Price: 17.96 GBP
Availability: InStock
Author: Louise Jiannes
ISBN: 9781774350546

portada Ataques de Ansiedad y Pánico: La Mejor Guía Para Principiantes Para Terminar y Superar la Depresión, la Ansiedad Social y el Pensamiento Negativo. Que Cambiará su Vida! (in Spanish)

Type

Physical Book

Publisher

A&G Direct Inc.

Author

Louise Jiannes

Year

2018

Language

Spanish

Pages

128

Format

Paperback

ISBN13

9781774350546

Synopsis "Ataques de Ansiedad y Pánico: La Mejor Guía Para Principiantes Para Terminar y Superar la Depresión, la Ansiedad Social y el Pensamiento Negativo. Que Cambiará su Vida! (in Spanish)"

No importa cuán fuerte, bien educado o ejemplar haya sido en la vida, no puede negar el hecho de que en un momento u otro debió sentirse ansioso. No hay un solo ser humano vivo que no haya sufrido o experimentado ansiedad en su vida. Esta afirmación es suficiente para afirmar que la ansiedad es perfectamente normal, y que las personas que sufren de ansiedad son personas normales y corrientes.Si usted es alguien que se enfrenta al problema de la ansiedad o está asociado con alguien que lo está, este libro es una guía perfecta para ayudarle a entender el problema. Además, también le ayudará a aprender técnicas y maneras de lidiar con tales situaciones inmediatamente y a largo plazo.Antes de comenzar, comience con una mente abierta, y de ninguna manera considérese a usted mismo o al individuo que enfrenta el problema de ansiedad como “anormal”. La situación es difícil, pero es manejable. Lea el libro para saber por qué y cómo. ¡Espero que lo disfrute!

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