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portada Boxeo Libre de Gluten Segunda Edicion: Mejora tu Rendimiento, Velocidad y Salud con la Mejor Nutrition (in Spanish)
Type
Physical Book
Publisher
Author
Year
2018
Language
Spanish
Pages
176
Format
Paperback
ISBN13
9781986838030
Categories

Boxeo Libre de Gluten Segunda Edicion: Mejora tu Rendimiento, Velocidad y Salud con la Mejor Nutrition (in Spanish)

Mariana Correa (Author) · Createspace · Paperback

Boxeo Libre de Gluten Segunda Edicion: Mejora tu Rendimiento, Velocidad y Salud con la Mejor Nutrition (in Spanish) - Mariana Correa

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Synopsis "Boxeo Libre de Gluten Segunda Edicion: Mejora tu Rendimiento, Velocidad y Salud con la Mejor Nutrition (in Spanish)"

BOXEO LIBRE DE GLUTEN va a cambiar tu manera de boxear haciéndote más fuerte, más saludable y lleno de energía. Tu conexión con los alimentos es la mayor influencia para tu bienestar a largo plazo. La nutrición es la base de tu estilo de vida y el desarrollo deportivo. Sólo te sentirás de esta manera si tu cuerpo es saludable desde adentro hacia afuera. Mejorarás tu desempeño a través de la nutrición. Este libro incluye una explicación clara de lo que necesitas para tener éxito e incluye más de 50 recetas gluten free que te llevarán al camino del éxito. Incluye desayunos, almuerzos, cenas, snacks y postres. Además incluido encontraras batidos o smoothies gluten free para que los disfrutes antes o después de tus entrenamientos. La nutrición es en un ochenta por ciento un hábito. Lo más probable es que has tenido los mismos hábitos alimenticios durante años y años. Tomará tiempo, disciplina y apoyo constante para cambiar tus hábitos y llegar a tu potencial.

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