Connie Achurra incentiva comer saludable y libre de refinados. Procura exponer recetas para obtener sabores, olores, colores y materias primas de alta calidad para garantizar una nutrición balanceada. Connie Achurra nos entrega un libro de recetas sanas, que van desde las colaciones para los niños hasta los almuerzos saludables, picoteos y postres sin azúcar. Recetas como: sopaipillas integrales, mini pizzas con base de arroz, carpaccio vegetal, lasaña sin masa, hamburguesas de quinoa, ñoquis
Connie Achurra (1977). Estudió diseño, pedagogía en educación musical y teatro. Por años se dedicó al diseño y restauración de muebles; y trabajó como profesora de música y canto. Llegó a la cocina de manera autodidacta y, durante los últimos años, ha compartido en sus redes sociales recetas y consejos gastronómicos. De este modo, llegó a conducir los programas televisivos Mi lado dulce y saludable y Cómo me sano en Canal 13C y Comer y sanar en Mega.
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Customers reviews
Claudia ParraThursday, November 30, 2017
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Aunque demoró un poco en llegar por el Cyberday, llegó antes de la fecha prevista. Bien embalado. El libro hermoso! Recetas super fáciles y ricas! Me encantó!
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Claudia EspinozaThursday, December 07, 2017
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Recetas saludables, un excelente libro!!
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Rodrigo OlivaresMonday, December 11, 2017
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Todo normal . Gracias
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Sandra UrrutiaMonday, December 11, 2017
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El libro tiene recetas que ya hice y perfecto exquisitas, además la entrega del libro fue antes del tiempo acordado
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AnónimoMonday, December 11, 2017
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Completamente satisfecha con mi libro, fue entregado dentro del plazo esperado, así que lo recomiendo 100%
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Melisa Yáñez QuintanillaMonday, December 11, 2017
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Sí, cumplió las expectativas
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Ghislaine OnateMonday, December 11, 2017
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Excelente, me encantó. Recetas variadas con buena fotografía y calidad de papel. El envío cumplió todas las expectativas
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Paola Pezo CaroMonday, December 11, 2017
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Muy buen libro, recetas sin mayor complejidad y con ingredientes fáciles de conseguir y no muy caros.
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Karen Valeria Labra OsorioMonday, December 11, 2017
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Sii, cumplió completamente mis expectativas y lo recomendaria.
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Paulina ToroMonday, December 11, 2017
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Hermoso libro, absolutamente recomendable!!!
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Natalia CordovaMonday, December 11, 2017
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Me encantó, linda presentación , recetas simple con ingredientes no rebuscados , tiene un capitulo dónde se ensela hacer las harinas que son base para muchas recetas , tiene opciones para reemplazar algunos ingredientes en las recetas. 100% recomendable
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Carolina Perez UribeThursday, December 14, 2017
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Todo bien
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Paz PulidoThursday, December 14, 2017
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Cumplió todas mis expectativas... Excelente...
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Maria Jose NelsonThursday, December 14, 2017
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Recetas sencillas, ricas y sin la necesidad de usar ingredientes caros. En cuanto a la fotografía se nota que hay mucho amor puesto porque el resultado en simplemente hermoso.
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Carolina De La CarreraThursday, December 14, 2017
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bueno, pero muy simple y basico
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Carolina RamírezSunday, December 17, 2017
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Espectacular el libro
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Fernanda SilvaMonday, December 18, 2017
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lindo regalo!
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Constanza NúñezMonday, December 18, 2017
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muy buen libro. las fotos son geniales
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Claudia Antonieta Aedo ValenciaMonday, December 18, 2017
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Perfecto, ningún problema. Llego en la fecha además
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Eunice DiazTuesday, December 19, 2017
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Me encanto.
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Carolina TruffelloWednesday, December 20, 2017
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Contenido, prólogo, recetas e imágenes maravillosas. El único detalle , que venía con una hoja suelta .
La puntualidad , sobre lo esperado,
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Uberlinda ZuñigaWednesday, December 20, 2017
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Muy buen libro. Me encanta la Connie, todas sus recetas buenísimas.
100% recomendable
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Ximena SantanderWednesday, December 20, 2017
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Recibí conforme a la fecha estipulada
Muy buen libro, lo recomiendo a los que desean sacar de sus vidas las harinas refinadas y el azúcar
Lamentablemente venia una página suelta del empastado.
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Carla RojasWednesday, December 20, 2017
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Excelente libro, las recetas súper fáciles y riquísimas!
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Loreto BarreraWednesday, December 20, 2017
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Excelente libro, da muchas opciones para quienes tratamos de dejar los lacteos, la harina blanca, el azucar, etc.
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Mariela Cid ValenzuelaWednesday, December 20, 2017
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el libro esta buenisimo, las recetas son super faciles y muy sanas y ricas, muy buen regalo.
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Karla Estefania Salazar CespedesWednesday, December 20, 2017
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Cumplió todas mis expectativas!
Recetas simples y de fácil ejecución que acercan la comida sana a toda la gente! Muy recomendado!
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Maria Beatriz Donoso MontoyaWednesday, December 20, 2017
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Libro claro y bonito para empezar a comer mas sano y nos permite experimenyar.
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Carmen EcheverríaWednesday, December 20, 2017
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Les cuento que lo tengo guardado para la navidad, si quieren me mandan mas adelante la encuesta
Cariños
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AnónimoWednesday, December 20, 2017
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El libro es excelente, con buenas recetas, fotos y fácil de leer.
En cuanto a buscalibre y Grijalbo, mi libro venía sellado con una gran grieta en la portada (portada rota). Asique me la pensaría dos veces de encargarlo por acá.
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Francesca PiantiniWednesday, December 20, 2017
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Excelente!
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Mauricio Díaz OrtegaThursday, December 21, 2017
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Excelente libro, muy útil para preparaciones ricas y más sanas.
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Natalia BustamanteThursday, December 21, 2017
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Buen envío, llego dentro del plazo establecido
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Marcela LopezThursday, December 21, 2017
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Excelente libro!!, lejos un libro que toda amante de la comida sana debiese tener, y disfrutar de cada receta para preparar en familia, el mejor libro en años que he visto :)
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Fabiola Basaure VillarSunday, December 24, 2017
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Este es de mi hija ,lo amoo
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Lily ReynaldsSunday, December 31, 2017
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Maravilloso
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María Isabel RojasMonday, January 08, 2018
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Recomendaría 100% este producto para aquellas mujeres y hombres que buscan bienestar sin pasar penas ni con comida fome y aburrida, el formato es precioso, de excelente calidad y además el servicio de compra y entrega de buscalibre es buenisimo.
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Paulina TorresWednesday, January 10, 2018
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A mi se me quema hasta el agua!, con este libro, otra recetas muy fáciles y deliciosas! Todo mi gusto.
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Nelly SeguelWednesday, January 10, 2018
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El libro esta excelente, muy buen contenido, claro, las fotografías muy lindas, lo único que el libro me salió con hojas sueltas. 100% recomendado.
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Rocío BravoThursday, January 11, 2018
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Simple! Fácil de seguir las instrucciones, fácil de encontrar los productos. Linda gráfica y fotografía.
Lo recomiendo!
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Marco Antonio Michea RamirezThursday, January 11, 2018
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Fue un regalo y lo encontraron demasiado bueno, y recomendable totalmente
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Natalia ArayaThursday, January 11, 2018
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Si, es todo lo que esperaba
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AnónimoThursday, January 11, 2018
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Excelente! Lo compré como regalo de Navidad para mi mamá, y lo amó! Se nota que está hecho con mucho amor y dedicación. El único "pero" que le encontré, es que la letra es muy chiquitita y eso dificulta la lectura para personas mayores. Pero fuera de eso, las recetas son buenísimas y la calidad del libro en sí es muy buena también :)
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Catherina Pino ChiappaThursday, January 11, 2018
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muy bueno! recetas fáciles con ingredientes accesibles y fáciles de encontrar... un Super Libro!
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AnónimoMonday, January 15, 2018
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Me encantó el libro. Muy buen formato. Material de calidad. Tiempo de entrega muy corto. En cuanto al cotenido, recetas muy fáciles de hacer, lo recomiendo de todas maneras!
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Francisca EspinozaMonday, January 15, 2018
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Buen libro, sencillo de comoreder y realizar recetas. Me faltaron un poco más de platos de fondo
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Camilo NavarroMonday, January 15, 2018
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Cumple con las espectativas, con recetas novedosas y de facil preparacion
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AnónimoMonday, January 15, 2018
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Buenas recetas, buen diseño y fácil de realizar.
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Moises Ramos EspinozaWednesday, January 17, 2018
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Cumplio 100 por 100 lo q esperaba en cuanto a su contenido y valor, ya lo e recomendado en varias ocasiones.
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Jean Paul Jeldres NovaWednesday, January 17, 2018
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Cumplió el libro. El tiempo de llegada no fue el indicado. Imagino por la fecha de compra! Saludos
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Angela MorgadoWednesday, January 17, 2018
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Excelente
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Evelyn Marion Venegas SilvaWednesday, January 17, 2018
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Si. Excelente libro
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Olga SotomayorWednesday, January 17, 2018
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Es un buen libro y busca libre cumplió con todas mis expectativas , recomendable
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Marisol Seborga GalloWednesday, January 17, 2018
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Hermoso!! Me encanta el formato y las fotos preciosas! Muy buenas recetas!!
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Andres ChaconThursday, January 18, 2018
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Excelente libro cumple totalmente la expectativas, ideal para aquellos que desean preparar alimentos saludables.
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Yasna RodriguezThursday, January 18, 2018
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Sí de todas maneras cumplió todas mis expectativas, por su diseño, fotos y el contenido que ha sido una gran ayuda al momento de cocinar y lo recomiendo 100%.
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Marcela ParraguezThursday, January 18, 2018
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Cumplió mis expectativas!!!! Todo bien totalmente recomendable...
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Raquel Cerda LeivaThursday, January 18, 2018
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Excelente libro, ya he realizado varias de sus recetas
Fácil de hacer y muy ricas
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María Eugenia TelloThursday, January 18, 2018
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El libro es excelente, lo recomiendo de todas manera: CÓMPRENLO!!!’.... tiene recetas muy buenas, con explicaciones sencillas para poder realizarlas.
El diagrama, fotos, diseño, portada son fascinantes y muy bien realizadas.
Gracias
María Eugenia
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Pablo Muñoz MartinezThursday, January 18, 2018
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Hola empeze a seguir a como me sano x mi amiga sonia y rocio de mama terapeuta x que compartimos cn sonia el PC de nuestras hijas. Pero me gusto mucho el programa y me a servido mucho para variar la comida de mi hija valentina!! El libro esta muy lindo y las fotos geniales !! E seguido a connie x que me encanta su
filosofia de vida y amo mi cuerpo cn rollitos pero trato
todos ls dias de comer un poco ms sano !! Un gran saludo a connie muchoss cariñoss y bendiciones
besitoss.ojala pueda conocerla y compartir algun dia
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Nicole Francisca Cortés YáñezSaturday, January 20, 2018
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Totalmente cumplió mis expectativas!! Es excelente
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AnónimoMonday, January 22, 2018
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Excelente libro, lo recomiendo absolutamente. Muy rápida la entrega.
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Gloria LuceroMonday, January 22, 2018
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excelente libro, clarito muy explicativo muy didactico y linda presentación, me encanto.
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Evelyn GonzalezMonday, January 22, 2018
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Excelente
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Gloria CorderoMonday, January 22, 2018
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La verdad es que supero mis expectativas. Las recetas excelentes muy bien explicadas y espectaculares. la calidad del libro muy buena un diez para Connie Achurra lo máximo. FELICITACIONES!!!!!!
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Paola UrrutiaMonday, January 22, 2018
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Excelente
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Nelly CicchelliTuesday, January 23, 2018
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Espectacular, llego rápido y no esta demás decir que el libro es maravilloso....
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Camila MenaTuesday, January 23, 2018
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Buen libro, recibido en excelentes condiciones.
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AnónimoTuesday, January 23, 2018
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Excelente libro. Deben mejorar la página web de Buscalibre para tener claridad cuando llega el producto. Llegó 1 día más tarde de lo que decía al momento de la compra, intenté ver en la página si ya estaba enviado y aparecía en blanco, como si no hubiera hecho la compra. Pero llegó al sguiente día.
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Nicolle SchalchliWednesday, January 24, 2018
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Todo bien, libro maravilloso y envío excelente!!!
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Carla SilvaWednesday, January 24, 2018
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Lo amo!
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Christian PinedaWednesday, January 24, 2018
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excelente regalo para mi esposa, le encantó!!
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Carolina FernándezThursday, January 25, 2018
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Feliz de encontrar preparaciones sanas y ricas!! Llegó en el tiempo previsto.
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Valeria Gonzalez GuerreroThursday, January 25, 2018
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Muy bueno, recetas simples y faciles
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Fernanda PonceSunday, January 28, 2018
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Si cumplió mis expectativas! Muy bien producto, super recomendado.
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Ernesto GimenoSunday, January 28, 2018
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El libro está muy bueno con recetas muy ricas y sanas. Hasta ahora todas las que probamos hacer nos quedaron muy ricas.
Pero tiene algunos problemas de redacción en las recetas, que sorprende que siendo la segunda edición todavía no lo hayan arreglado.
A veces la lista de ingredientes no coincide con los pasos de la receta.
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Mª De Los Angeles RodríguezSunday, January 28, 2018
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Me encanto el libro, soy celiaca y cada receta viene con símbolos del tipo de comida q es, además es cocina saludable y fácil de hacer!
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Amanda MuñozSunday, January 28, 2018
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Lo amé, primera vez que me acerco a la cocina, soy vegetariana y me ha servido mucho para preparaciones mías y para mi familia
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Esthefany ContrerasSunday, January 28, 2018
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Buena compra, todo llegó en buen estado y el libro genial!
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Vinka Andrea Cordero TapiaTuesday, January 30, 2018
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100% recomendable, ya he adquirido dos productos en una semana y todo es excelente y en dos días tienes el producto en la puerta de tu casa. Excelente!!
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Rodrigo Faure BascurTuesday, January 30, 2018
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Todo bien, es lo que esperaba envío rápido.
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Daniella Pesso YañezTuesday, February 13, 2018
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buenísimo
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María Loreto PavezWednesday, February 14, 2018
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Muy buenas recetas
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Maria Elena MaldonadoWednesday, February 14, 2018
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Recomendado, buenas recetas para nada complicadas
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Patricia Guzmán ReyesWednesday, February 14, 2018
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Maravilloso el libro, ahora a disfrutar de las exquisitas recetas de Connie Achurra <3
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Jose LarrainSunday, February 18, 2018
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Todo bien con el libro
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Doris ArceMonday, February 19, 2018
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Era lo que esperaba !!
Feliz
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Rene GonzalezMonday, February 19, 2018
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exelente, el libro y tiempos de entrega
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Daniela VillalobosMonday, February 19, 2018
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me encanto!
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Yerko Vasco Mora SepúlvedaMonday, February 19, 2018
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Muy buen libro, solo se requiere un poco de conocimiento previo en preparación de comidas sanas.
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Celia ContrerasTuesday, February 20, 2018
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Aún no he hecho las recetas pero se ven fáciles de hacer
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Rosario Aravena ZamoraWednesday, February 21, 2018
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¡Llegó a tiempo y en perfectas condiciones!
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Macarena ReyesWednesday, February 21, 2018
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Buenísimo. Recetas simples y ricas, muy lindas foto también.
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Cecilia AlvarezThursday, February 22, 2018
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Me encantó, agregaría para la siguiente edición, una foto previa con todos los ingredientes que se usarán y en el recuadro lila pondría una foto con la figura del horno que corresponde (arriba, ambos, abajo, grill, c/s ventilador) y electrodoméstico requerido.
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Vania López LegentThursday, February 22, 2018
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Excelente!
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Fabian PintoThursday, February 22, 2018
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El producto era un regalo, la persona quedo feliz le gusto mucho, cumplio sus expectativas al 100.
Muy conforme con el libro y con la respuesta de ustedes.
Saludos.
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Tania BatarceThursday, February 22, 2018
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Me encantó el libro! Lo recomiendo 100% así como el servicio de busca libre!
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AnónimoTuesday, February 27, 2018
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El libro cumplió todas mis expectativas. Yo que no soy buena para la cocina me motivó para hacer nuevas comidas y principalmente saludable. Feliz con mi compra!!
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Rocio HormazabalTuesday, February 27, 2018
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Entrega rápida y en buen estado el producto. El libro interesante y con buenas recetas por probar
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Daniela Cerda VillalònThursday, March 08, 2018
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Excelente experiencia de compra! llega todo en perfectoo estado y en el plazo.
Buenisimo libro , con variadas recetas y lo mejor con ingredientes faciles de conseguir.
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Andrea ZirpelThursday, March 08, 2018
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Me llegó en excelente estado
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Belén SaavedraThursday, March 08, 2018
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llegó en muy buen estado y en la fecha que correspondía
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Lorena Llanos BarriaMonday, March 12, 2018
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Excelente libro, las recetas son fáciles, rápidas de preparar, y lo mejor es el resultado....igual que en el libro
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Carolina RivasMonday, March 12, 2018
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El producto cumplió mis expectativas y lo recomiendo completamente.
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Isabel ZambranoTuesday, March 13, 2018
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siii 100% recomendado, yo lo compre para regalo y de verdad quedaron felices
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Carla Monserrat Farías CastilloThursday, March 15, 2018
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Es un libro genial, en contenido, edición y diseño. Incluye recetas fáciles, para toda ocasión, con ingredientes naturales y para todos los gustos. Me encantó, espero que salga pronto el segundo!!
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Francisca PalavecinoThursday, March 15, 2018
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Excelente libro, ya he practicado varias de sus recetas y he quedado como reina!!!.
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Macarena OlivaresSunday, March 18, 2018
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Un libro con varias ideas para la alimentación saludable de toda la familia. Recomendado.
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Loreto StaplefieldSunday, March 18, 2018
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Libro de buena calidad, de fácil lectura y elaboración de recetas.Comida saludable y novedosa. Regalé uno y me compre uno para mi.
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Angélica Lagos SeguraTuesday, March 20, 2018
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Mi pedido llegó la fecha exacta, y cumple con todas mis expectativas. Es un excelente libro y riquísimas recetas. Gracias
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María Soledad Vargas CastañedaTuesday, March 20, 2018
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Excelente!!!
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Maria Paz MartinezWednesday, March 21, 2018
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Excelente libro. Muy buenas recetas con ingredientes super simples de adquirir!!
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Daniela SanzanaThursday, March 22, 2018
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Excelente libro, recetas fáciles de realizar. Buena alternativa cuando buscamos opciones saludables pero ricas.
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AnónimoSunday, March 25, 2018
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El envío puntual y el libro llego en excelente estado
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Paulina Alejandra LunaMonday, March 26, 2018
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buenisimo
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AnónimoSunday, April 08, 2018
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Muy buen libro, nos ha ayudado a ser más creativos y tener una alimentación más saludable. Gracias.
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Pabla ValenzuelaWednesday, April 25, 2018
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Me encantó, quería tenerlo hace mucho tiempo, cumplió todas mis expectativas, esperando el segundo capítulo.... saludos, gracias!
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Luis GonzalézMonday, June 04, 2018
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Muy conforme con la compra.......
Muchas gracias y sigan igual......excelente sitio.
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Jacqueline Lazo VeraWednesday, May 08, 2019
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buen libro, practico y realmente recetas practicas y ricas
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Ximena ZamoranoThursday, June 20, 2019
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Siii, fantástico. Estoy Feliz con mi libro.
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Karen ValenzuelaMonday, November 06, 2017
Me encanta ella, simpática y amorosa me ha hecho acercar a mi familia a la cocina sana y rica; sin ser una “neonazi”de lo saludable, si no que con mucha empatía. Grande Connie!