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portada Dieta Recuperativa de mma Segunda Edicion: Consigue tu Mejor Lucha de Artes Marciales con un Cuerpo Maximizado (in Spanish)
Type
Physical Book
Publisher
Author
Year
2018
Language
Spanish
Pages
164
Format
Paperback
ISBN13
9781717422408
Categories

Dieta Recuperativa de mma Segunda Edicion: Consigue tu Mejor Lucha de Artes Marciales con un Cuerpo Maximizado (in Spanish)

Mariana Correa (Author) · Createspace · Paperback

Dieta Recuperativa de mma Segunda Edicion: Consigue tu Mejor Lucha de Artes Marciales con un Cuerpo Maximizado (in Spanish) - Mariana Correa

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Synopsis "Dieta Recuperativa de mma Segunda Edicion: Consigue tu Mejor Lucha de Artes Marciales con un Cuerpo Maximizado (in Spanish)"

Dieta Recuperativa de MMA es el mejor libro para un luchador que está buscando mejor su rendimiento con una excelente nutrición para su cuerpo. Lo que alimentas a tu cuerpo tiene un gran impacto en la forma en la que tu cuerpo funciona y se recupera. Al alimentar tu cuerpo con comidas llenas de antioxidantes, vitaminas y minerales y evitando el azúcar y los alimentos procesados, tu cuerpo podrá funcionar a su máxima capacidad. Disfruta este libro con 60 recetas recuperativas que son fáciles de preparar y deliciosas. También incluido encontraras como preparar tu cuerpo con calentamientos, estiramientos, y preparación mental. Para después de tus entrenamientos tienes recuperación a corto y largo plaza, ideales para sanar tu cuerpo. Así estés buscando mejorar tu muay thai, boxeo, jiu jitsu, judo, karate, grappling o bjj esta guía te ayudara a ser exitoso.

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