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Escuchando con mi Corazón: Un Cuento de Bondad y Autocompasión (in Spanish)
Gabi Garcia
Synopsis "Escuchando con mi Corazón: Un Cuento de Bondad y Autocompasión (in Spanish)"
¡La amabilidad importa! Especialmente a nosotros mismos.Hablamos mucho con los niños sobre cómo ser amigos de los demás, pero no mucho sobre cómo ser amigos a ellos mismos. Sin embargo, la autoaceptación y el diálogo interno positivo les ayudan a desarrollar resiliencia emocional, felicidad y bienestar.Cuando Esperanza encuentra una piedrita en forma de corazón, ella la ve como un recordatorio para difundir la bondad y el amor en el mundo. Pero cuando la obra de la escuela no sale como ella había imaginado, ¿recordará a darse amor y bondad a sí misma? Escuchando con Mi Corazón nos recuerda de la otra regla de oro: tratarnos a nosotros mismos con la misma amabilidad y bondad que le damos a los demás. Es un bello libro que toca los temas universales de amistad, empatía y autocompasión.¡Escuchando con mi Corazón es una maravillosa adición a cualquier biblioteca de la casa o la escuela! Incluye ejercicios de autocompasión y mindfulness para niños.
