Name: Fortalece tu Autoestima: Y sé Feliz (in Spanish)
Price: 15.47 GBP
Availability: InStock
Author: Rosa María Boal Herranz
ISBN: 9788428555241

portada Fortalece tu Autoestima: Y sé Feliz (in Spanish)

Type

Physical Book

Author

Rosa María Boal Herranz

Publisher

San Pablo, Editorial

Year

2018

Language

Spanish

Pages

152

Format

Paperback

ISBN13

9788428555241

Edition No.

Synopsis "Fortalece tu Autoestima: Y sé Feliz (in Spanish)"

Un libro que hace un estudio detallado, define la autoestima y su utilidad, establece su origen en la familia, estudia diversas experiencias relacionadas con la autoestima, y da consejos y ejercicios para alimentarla y modificarla cuando es baja con el objetivo de ser más felices. La psicoterapeuta Rosa María Boal lleva años observando los trastornos psicológicos que se derivan de los problemas de autoestima y en este libro analiza sus causas, responde a las dudas sobre este sentimiento, que coloca al individuo en situación de vulnerabilidad, y ofrece ejercicios para sanarla. Así la persona que está sufriendo podrá descubrir que hay solución a los problemas y lograr el propósito de ser feliz cada día.

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