Name: Fußball Fitness Training mit Wissenschaft - Periodisierung - Saisonales Training - Small Sided Games (2) (in German)
Price: 40.60 GBP
Availability: InStock
Author: Owen Ph. D., Adam ; Dellal Ph. D., Alexandre
ISBN: 9781910491218

portada Fußball Fitness Training mit Wissenschaft - Periodisierung - Saisonales Training - Small Sided Games (2) (in German)

Type

Physical Book

Author

Adam Owen Ph. D.

Contributions by

Alexandre Dellal Ph. D.

Publisher

Soccertutor.com Ltd.

Year

2018

Language

German

Pages

156

Format

Paperback

Dimensions

24.6 x 18.9 x 1.1 cm

Weight

0.39 kg.

ISBN13

9781910491218

Synopsis "Fußball Fitness Training mit Wissenschaft - Periodisierung - Saisonales Training - Small Sided Games (2) (in German)"

Adam Owen (UEFA Professional Coaching Lizenz/Ph.D in Sport & Exercise Science) ist der "Sport Scientist & Fitness Coach der walisischen Nationalmannschaft und wissenschaftlicher Berater bei SL Benfica Lissabon. Zuvor war er " Head of Sport Science" bei den Glasgow Rangers und in Führungspositionen bei einigen weiteren europäischen Profivereinen. Co-Autor Dr. Alexandre Dellal ist "Head of Physical Preparation" bei OGC Nizza und einer der führenden Forscher der Wissenschaft rund um Fu ball. Das Primäre Ziel des Buchsets ist, die Nutzen aus den modernen Coaching Methoden und Prinzipien der Fu ballwissenschaft zu ziehen, um Trainer aller Altersklassen und Ebenen auszubilden. Dieses Buch hilft dabei, die Effizienz aller Trainingseinheiten zu verbessern und sicherzustellen, dass alle Schlüsselkomponenten des Spiels (technisch, taktisch, körperlich und physiologisch) gemeinsam verbessert werden, statt isoliert. Dies ist fundamental für die Entwicklung von Fu ballern. In diesem Buch (Teil 2) liegt das Augenmerk auf: Periodisierung Fu balltraining und Einheiten, Den Vorteilen von Small Sided Games Es werden Small Sided Games Trainingsübungen und Umschaltspiele vorgestellt (30 Übungen), damit Trainer diese in ihre Trainingseinheiten einbauen können. Das erste Buch dieses Sets fokussiert sich auf Fitnesstraining, Schnelligkeit & Beweglichkeit und Verletzungsprävention.

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