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portada Guía de Salud Mental en Tiempos de Pandemia (in Spanish)
Type
Physical Book
Publisher
Author
Category
Psychology
Year
2020
Language
Spanish
Pages
360
Format
Paperback
ISBN13
9788418528279
Edition No.
1

Guía de Salud Mental en Tiempos de Pandemia (in Spanish)

MarÍA JosÉ Ros GarcÍA; MatÍAs Ros Romero (Author) · Punto Rojo Libros S.L. · Paperback

Guía de Salud Mental en Tiempos de Pandemia (in Spanish) - MarÍA JosÉ Ros GarcÍA; MatÍAs Ros Romero

Psicología

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Synopsis "Guía de Salud Mental en Tiempos de Pandemia (in Spanish)"

Esta guía ha sido realizada con una perspectiva centrada en la evidencia empírica y la práctica clínica. El propósito de la misma es que con su lectura se pueda tener una visión general sobre la Salud Mental, los elementos que la conforman, el origen del sufrimiento y la influencia que sobre todos estos componentes ha tenido la pandemia de la enfermedad COVID-19. Asimismo, está basada en un enfoque práctico donde la persona se constituye en artífice de su propia curación, por lo que, por un lado, se proporcionan estrategias para transmutar la emotividad negativa (tristeza, miedo, ansiedad, preocupación e irritabilidad) en emotividad positiva (alegría, tranquilidad y amor). Por otro, se proporciona información sobre las complicaciones psicológicas derivadas de la pandemia, tanto para las personas con problemas previos de salud mental como para la población general. Para ello se dan recomendaciones y consejos que facilitan la adaptación a la nueva normalidad post Covid-19, centradas tanto en la persona que sufre las dificultades y su familia, como para los profesionales sanitarios.

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