Origin: Colombia
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Las Recetas de @Saschafitness (in Spanish)
Sascha Barboza
Synopsis "Las Recetas de @Saschafitness (in Spanish)"
Nunca antes había sido tan fácil y delicioso llevar un estilo de vida saludable como con esta práctica guía. La primera edición de Las recetas de Sacha Fitness se publicó hace 10 años y, desde entonces, se ha convertido en un clásico de la nutrición. Para conmemorar esta década, Sascha trae a sus seguidores esta edición renovada, con 30 % más de recetas que el libro original.En estas páginas, el lector encontrará recetas de desayunos, sopas, acompañamientos, proteínas, ensaladas, postres y bebida que demuestran que comer rico, variado y saludable sí es posible. También, información sobre la alimentación, el ejercicio y cómo mejorar el potencial para quemar grasa y aumentar la masa muscular, aspectos determinantes para un cuerpo sano y en forma.No esperes más, llegó el momento de vivir de forma saludable y equilibrada, pero disfrutando de cada momento de la vida. ¡Tu cuerpo y tu mente te lo agradecerán!
@Saschafitness es Personal Fitness Trainer de la ISSA y tiene un máster en Nutrición Fitness y estudios en nutrición deportiva de la Federación Española de Culturismo. Sascha concibe el fitness como una forma de vida y para ella la palabra "dieta" no existe: comer sano es su premisa.
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Customers reviews
Xiomara CeballosSaturday, November 11, 2023
Verified Purchase
Exelente,. explica cómo llevar una alimentación saludable y un estilo de vida saludable. Me encantó
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Rocio IsidroFriday, January 05, 2024
La renovación de fotos y presentación del libro es hermosa , tiene nuevas recetas fáciles y deliciosas , me encanto que agregó la receta de sus cócteles favoritos , mostrándonos que podemos ser saludables y flexibles al mismo
Tiempo
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Katherine RomeroWednesday, July 03, 2024
Excelente, llegó en tiempo record
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Angelica Maria Valbuena LoboSunday, May 26, 2024
Excelente
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Stephanie SoteldoSunday, May 26, 2024
El libro llegó en perfecto estado y en el tiempo planeado desde el principio. 100% recomendado tanto el libro como esta página para comprarlo. Todo un éxito.
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Pamela ArbelaezWednesday, May 08, 2024
Excelente................................
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Albania RodriguezMonday, March 04, 2024
Muy bueno, excelentes conceptos, fácil de entender y las recetas se ven deliciosas
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Hector Raúl Rodriguez D.Wednesday, January 31, 2024
Recetas faciles de entender, faciles de aplicar, y fácil de adquirir los ingredientes. Libro de muy buen material
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Reinaldo RequenaSunday, January 28, 2024
Entrega puntual. Libro en perfectas condiciones. Recomiendo ampliamente el servicio. Gracias.
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Nelson LopezMonday, January 22, 2024
Excelente!!!!!
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Carolina RojasWednesday, January 03, 2024
Una versión mejorada, útil y práctico es esta edición. Recomendable 100%.
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Judith GuevaraTuesday, January 02, 2024
Llegó súper rápido y tal como se describe
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Carla PeraltaTuesday, December 26, 2023
Maravilloso, hermoso. Lo amé
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Yesenia DiazMonday, December 11, 2023
Llego a tiempo! El libro en perfectas condiciones totalmente nuevo.
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Melissa BacaWednesday, December 06, 2023
Muy buen servicio, la entrega dentro del plazo indicado. Y sobretodo tener el libro de esta gran mujer, lo máximo!!!
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Mariana PerniaTuesday, December 05, 2023
Sasha simplemente es espectacular.
Buscalibre cumple con sus tiempos y siempre encuentro lo que necesito.
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Verónica Macieira MierTuesday, November 21, 2023
Hola , vivo en España si yo quiero comprar el nuevo libro de Saschafitness lo enciais desde Colombia , gracias.
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Martha Lucia Rey VillamizarMonday, January 08, 2024