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Pierde peso, invierte en salud, tú puedes (in Spanish)
Juan Madrid Conesa
Synopsis "Pierde peso, invierte en salud, tú puedes (in Spanish)"
dirigido por juan madrid conesa médico especialista en endocrinología y nutrición, presidente de adeba (asociación para defensa y promoción de la buena alimentación) y colaborador habitual en diversos medios de comunicación como prensa, radio y televisión y antonio madrid gomariz diplomado en nutrición humana y dietética.
españa es el tercer país de la unión europea con mayor esperanza de vida. sin embargo esta longevidad se ve amenazada por algunos factores negativos como el sobrepeso, la obesidad y la falta de ejercicio físico.
en este libro “pierde peso, invierte en salud. tú puedes” el lector encontrará respuestas a como recuperar un peso adecuado y mantenerlo a lo largo de los años mediante el conocimiento de las necesidades del organismo y del poder nutricional de los alimentos, sin dietas milagro que acaban perjudicando a quienes las siguen o regimenes aburridos imposibles de mantener prolongadamente.
los casos más severos podrán conocer también los últimos avances en fármacos y tratamiento quirúrgico para reducir la obesidad
quienes se animen a leerlo encontrarán también pautas para prevenir la obesidad mediante una correcta alimentación de las personas con peso normal y despejarán dudas sobre las nuevas gamas de alimentos funcionales o bajos en calorías que la industria ofrece a los consumidores.