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Pintando los Mandalas (in Spanish)
Viviana Mattei
Synopsis "Pintando los Mandalas (in Spanish)"
Pintando los Mandalas para grandes y chicos es una herramienta pedagógica y terapéutica para explorar la creatividad, mejorar la atención y autocentrarnos.Poner color a estas misteriosas y bellas imágenes, nos permite conectar con la armonía innata de nuestro Ser, con la paz, el silencio y el amor que hoy todos necesitamos.La palabra mandala es de origen sánscrito y podemos definirla como “círculo encantado” o “círculo mágico”. Los mandalas están presentes desde siempre en las diferentes culturas y religiones y en la naturaleza. Pueden tener formas libres o geométricas y, dentro de un contorno, estas formas se organizan alrededor de un punto central. Pintar, meditar, danzar y observar mandalas colabora con nuestro bienestar de múltiples maneras. Les proponemos pintar estas imágenes, como práctica meditativa o en forma libre, y experimentarlo.
