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Por que si soy tan Buena, me Siento tan Mal? (in Spanish)
Margarita Hernandez Hemken
Synopsis "Por que si soy tan Buena, me Siento tan Mal? (in Spanish)"
La menopausia es una epoca de cambios fisicos y psicologicos a la que arriban lasmujeres de forma natural alrededor de los cincuenta años. En algunas de ellas, dicho periodo puede desencadenar crisis en la salud fisica o emocional, por lo que deben aprender a adaptarse a esta nueva fase de su vida. Al abordar los aspectos relativos a la madurez femenina, margarita hernandez invita a las mujeres en esta edad a hacer un analisis de su existencia para que sepan decidir como sera esa adaptacion, sean concientes de la repercusion de los años sobre el concepto de si misma y su autoestima, y sean capaces de asumir los roles de suegra, abuela o jubilada, ademas se superar los temores que la acechan y aceptar las perdidas inevitables y dolorosas que se dan en ese lapso. Asimismo, la autora muestra como pueden las mujeres de mas de cincuenta años actualizar su proyecto de vida, aliviar el sindrome del nido vacio y vivir con una actitud positiva el resto de sus dias porque, como lo afirma ella misma, la felicidad es posible aun despues de la menopausia.
