Origin: Spain
(Import costs included in the price)
It will be shipped from our warehouse between Wednesday, June 26 and Friday, July 05.
You will receive it anywhere in United Kingdom between 1 and 3 business days after shipment.
Preparació Física per a L'embaràs, Part i Postpart (in Catalá)
Jose M. Carrera
Synopsis "Preparació Física per a L'embaràs, Part i Postpart (in Catalá)"
Un manual imprescindible per a tota embarassada, amb la descripció gràfica dels exercicis de gimnàstica, respiració i relaxació adients per al part i postpart. La filosofia del mètode en què es basa aquest llibre consisteix en humanitzar el part, fer-lo més íntim i natural que fa uns anys, però sense renunciar a les aportacions científiques positives dels últims decennis, com per exemple la monitorització biofísica i bioquímica. El lema podria ser: part natural i humanitzat sí, però sense riscos. Per a aconseguir-ho, els exercicis descrits en aquest llibre són imprescindibles.La preparació per al part: un llarg camí. Embaràs Canvis físics durant l'embaràs. Modificacions en l'activitat física quotidiana. Entrenament gimnàstic. Entrenament respiratori. Pràctica de la relaxació. Assaig de les condicions del part. Taules de gimnàstica segons l'època de gestació. Part. Bases físiques del part. Període de dilatació. Període d'expulsió. Període placentari. Postpart. Canvis físics postnatals. Exercicis.