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portada Qué le Hace Enfadar? 10 Pasos Para Transformar el Enfado y que Todos Salgan Ganando (in Spanish)
Type
Physical Book
Author
Publisher
Year
2014
Language
Spanish
Pages
38
Format
Paperback
ISBN
8415053444
ISBN13
9788415053446
Edition No.
1ª
Categories

Qué le Hace Enfadar? 10 Pasos Para Transformar el Enfado y que Todos Salgan Ganando (in Spanish)

José Gerardo Sánchez Lozano (Author) · Editorial Acanto S.A. · Paperback

Qué le Hace Enfadar? 10 Pasos Para Transformar el Enfado y que Todos Salgan Ganando (in Spanish) - Shari Klein,Neill Gibson

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Synopsis "Qué le Hace Enfadar? 10 Pasos Para Transformar el Enfado y que Todos Salgan Ganando (in Spanish)"

Cuando estamos enfadados tendemos a quedarnos atrapados en unvmundo de imágenes que contraponen bien y mal y en juicios moralizadores sobre el comportamiento de los demás. A medida que la tensión aumenta, se nos enseña a reprimir nuestra rabia antes de que derive en un comportamiento que después lamentemos. En este libro aprenderá a considerar el enfado una emoción que enriquece la vida y que nos puede hacer tomar conciencia de lo que necesitamos y valoramos. Los autores ofrecen un poderoso enfoque paso a paso para transformar el enfado de modo que encontremos resultados sanos y satisfactorios para ambas partes.

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