Name: Rescatandome: La Historia de Cómo Transformé Mi Cuerpo Después de Los 40 Años (in Spanish)
Price: 15.76 GBP
Availability: InStock
Author: Varon, Ana Milena ; Quinones, Consulelo ; Reynoso, Nora
ISBN: 9781733568708

portada Rescatandome: La Historia de Cómo Transformé Mi Cuerpo Después de Los 40 Años (in Spanish)

Type

Physical Book

Author

Nora Reynoso

Publisher

R. R. Bowker

Language

Spanish

Pages

162

Format

Paperback

Dimensions

22.9 x 15.2 x 0.9 cm

Weight

0.23 kg.

ISBN13

9781733568708

Synopsis "Rescatandome: La Historia de Cómo Transformé Mi Cuerpo Después de Los 40 Años (in Spanish)"

Nora Reynoso, dos veces campeona mundial de físico-culturismo, comparte su método alimenticio y de ejercicios diseñado para bajar de peso y mantenerse en forma sin tener que ir al gimnasio. Nora logró bajar de peso y convertirse en físico-culturista después de los cuarenta años. Tras años de éxitos en este deporte, se retiro para ayudar a otras mujeres y hombres a sanar y regenerar su cuerpo de forma natural con una sencilla rutina. Conoce su historia y el método que en 10 días cambiará su vida.

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