Name: Ser Feliz Comiendo: Guía Práctica Para una Alimentación Saludable (in Spanish)
Price: 21.99 GBP
Availability: InStock
Author: Mariana Silvestro
ISBN: 9789878614939

portada Ser Feliz Comiendo: Guía Práctica Para una Alimentación Saludable (in Spanish)

Type

Physical Book

Publisher

Papel Limón

Author

Mariana Silvestro

Year

2019

Language

Spanish

Pages

162

Format

Paperback

ISBN13

9789878614939

Synopsis "Ser Feliz Comiendo: Guía Práctica Para una Alimentación Saludable (in Spanish)"

¡Comé lo que quieras!Este libro es nuestra propuesta para desafiarte a que rompas el concepto de lo que crees que es una "alimentación saludable", que lejos está de vivir a dietas milagrosas y estrictas.El objetivo es que aprendas a comer lo que te gusta, siendo consciente de los alimentos y el cuidado que elegís darle a tu cuerpo.Queremos que la comida encienda todos tus sentidos y puedas ser feliz comiendo, sin culpas ni miedos. Esta guía será tu compañera día a día para la construcción de nuevos hábitos, para que puedas conectarte con todo lo que te hace bien y saludable.

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