Name: Trabajo Demasiado! Claves Para Sobrevivir al Estrés Laboral (in Spanish)
Price: 9.49 GBP
Availability: InStock
Author: Lourdes Espinosa Fernández,María Del Carmen Cano Lozano
ISBN: 9788496435322

portada Trabajo Demasiado! Claves Para Sobrevivir al Estrés Laboral (in Spanish)

Type

Physical Book

Author

Lourdes Espinosa Fernández

Publisher

Editorial Arguval

Year

2006

Language

Spanish

Pages

160

Format

Paperback

ISBN

8496435326

ISBN13

9788496435322

Edition No.

Synopsis "Trabajo Demasiado! Claves Para Sobrevivir al Estrés Laboral (in Spanish)"

El trabajo ocupa un lugar fundamental en nuestras vidas y debería constituir una fuente esencial de satisfacción personal. Además de ser un medio para ganarse la vida, el trabajo cumple otra serie de funciones esenciales para el ser humano: proporciona la oportunidad de establecer relaciones personales fuera del contexto familiar, permite la organización del tiempo cotidiano, define el estatus y la identidad social y otorga la posibilidad de sentirse socialmente útil. Las autoras de este libro, Lourdes Espinosa y Mª del Carmen Cano doctoras en Psicología y profesoras de la Universidad de Jaén profundizan, sin embargo, en los aspectos negativos que conlleva la excesiva dedicación al trabajo. Un problema que puede llegar a perjudicar toda nuestra vida: el tiempo libre y de ocio, la intimidad personal, la relación con la familia o las horas de sueño. ¡Trabajo demasiado! aborda un fenómeno cada vez más extendido en nuestra competitiva sociedad y aporta estrategias para luchar contra el mismo conciliando la vida familiar y profesional.

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