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Tu Salud Está en tus Manos: Guía Práctica de Salud (in Spanish)
Villaseñor, Claudia María
Synopsis "Tu Salud Está en tus Manos: Guía Práctica de Salud (in Spanish)"
Con la amenidad que resulta de conocer la materia y de la experiencia en su aplicación, Claudia María Villaseñor aborda cuestiones actuales relativas al alimento como medicina, el agua en su carácter de fuente de vida y los hábitos de la gente sana y delgada. La autora se propone orientar en cómo hacer para tomar las riendas de tu salud y la de tu familia. Esta es una guía sencilla para reconocer y poner en práctica las ideas básicas relativas a un cuerpo sano y delgado, escrito en "palabras de a centavo", sin lenguaje técnico ni rebuscado, cuyo contenido se basa en el principio de que es más fácil mantener la salud que recuperarla.