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portada Venciendo los Ataques de Ansiedad: 5 Pasos Sencillos Para Eliminar los Ataques de Ansiedad sin Esfuerzo (in Spanish)
Type
Physical Book
Publisher
Author
Year
2019
Language
Spanish
Pages
52
Format
Paperback
ISBN13
9781989626078
Categories

Venciendo los Ataques de Ansiedad: 5 Pasos Sencillos Para Eliminar los Ataques de Ansiedad sin Esfuerzo (in Spanish)

Ed Jones (Author) · Room Three Ltd · Paperback

Venciendo los Ataques de Ansiedad: 5 Pasos Sencillos Para Eliminar los Ataques de Ansiedad sin Esfuerzo (in Spanish) - Ed Jones

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Synopsis "Venciendo los Ataques de Ansiedad: 5 Pasos Sencillos Para Eliminar los Ataques de Ansiedad sin Esfuerzo (in Spanish)"

Este libro contiene pasos demostrados y estrategias sobre cómo eliminar por completo ataques de pánico en 5 pasos sencillos para retomar el control de tu vida rápida y fácilmente.Este libro también incluye un breve panorama de los ataques de pánico y trastornos del mismo. Da también sus definiciones a si como sus principales causas y síntomas. El conocer sobre ataques de pánico y trastornos de pánico puede realmente ayudar a estar preparado en caso que experimentes un síntoma familiar.Por otra parte, este libro debate las 5 técnicas sencillas y estrategias a utilizar y quieres superar tus ataques de pánico rápida y eficazmente. Estos pasos constan del uso de técnicas respiratorias y de meditación para mejorar tu condición para que puedas retomar el control de tu vida.Gracias de nuevo por descargar este libro, espero lo disfrutes!

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