Ser Feliz y Vencer las Preocupaciones - Albert Ellis
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Ser Feliz y Vencer las Preocupaciones
Albert Ellis
Synopsis "Ser Feliz y Vencer las Preocupaciones"
¡ADELANTE! APRENDA Y PRACTIQUE MÉTODOS SENCILLOS PARA CONVERTIRSE EN UNA PERSONA FELIZ.¿LE GUSTARÍA......cambiar sus pensamientos por otros más saludables?...alterarse menos cuando se enfrenta a las dificultades o la adversidad?...vencer la ansiedad y la depresión?...aumentar o reforzar su autoestima y no dejarse vencer por la autocompasión?SER FELIZ Y VENCER LAS PREOCUPACIONES le muestra el camino. De la mano de uno de los psicólogos más prestigiosos de nustro tiempo, puede aprender procedimientos prácticos, sencillos y directos para vivir una vida más plena y más feliz.ALBERT ELLIS es un psicólogo mundialmente conocido, popular, carismático e innovador. Sus obras son ya más de cincuenta libros y su fama llega a los medios de comunicación (radio, televisión y prensa escrita) en los que participa con frecuencia además de ser un reconocido conferenciante. En el mundo profesional es conocido como uno de los psicoterapeutas de mayor prestigio y se le reconoce como el "padre" de la Terapia Racional Emotivo-Conductual (TREC) y como el "abuelo" de la Terapia de la Conducta Cognitiva, dos de las formas más practicadas en la psicoterapia contemporánea.Entre sus numerosísimos libros Ellis ha publicado títulos como "El secreto para superar el abuso verbal" (junto con Marcia Grand Powers) editado por Ediciones Obelisco, "Cómo mejorar las relaciones íntimas" y "Guía para una vida racional y emotiva" que serán publicados también por Ediciones Obelisco.
