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portada Meditation Für Anfänger - Die Besten Meditationstechniken, Um Schritt Für Schritt Mehr Achtsamkeit Im Alltag Zu Gewinnen, Stressabbau, Entspannung, In (in German)
Type
Physical Book
Author
Publisher
Language
German
Pages
102
Format
Paperback
Dimensions
22.9 x 15.2 x 0.6 cm
Weight
0.16 kg.
ISBN13
9781717814203
Categories

Meditation Für Anfänger - Die Besten Meditationstechniken, Um Schritt Für Schritt Mehr Achtsamkeit Im Alltag Zu Gewinnen, Stressabbau, Entspannung, In (in German)

Alex Benn (Author) · Independently Published · Paperback

Meditation Für Anfänger - Die Besten Meditationstechniken, Um Schritt Für Schritt Mehr Achtsamkeit Im Alltag Zu Gewinnen, Stressabbau, Entspannung, In (in German) - Benn, Alex

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Synopsis "Meditation Für Anfänger - Die Besten Meditationstechniken, Um Schritt Für Schritt Mehr Achtsamkeit Im Alltag Zu Gewinnen, Stressabbau, Entspannung, In (in German)"

Sie haben oft Stress im Alltag? Sie möchten insgesamt mit mehr Gelassenheit durchs Leben gehen? Oder haben Sie das Meditieren als Anfänger für sich entdeckt und möchten jetzt Ihr Wissen vertiefen? Lernen Sie in diesem Buch - verschiedene Meditationstechniken - Meditation einfach in den Alltag integrieren - Die Vorteile für Körper und Geist - Schritt für Schritt Anleitungen zur Meditation - Zen, Qi Gong, Yoga, Mantra, Vipassana uvm. Tun Sie sich selbst etwas gutes und wagen Sie den Schritt in Ihr neues Leben voller Gelassenheit und innerem Frieden!

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