Name: Adaptogenos: Descubre el Poder de las Superhierbas Para Eliminar la Ansiedad, la Fatiga y el Estres (in Spanish)
Price: 13.98 GBP
Availability: InStock
Rating: 5 (2 reviews)
Author: Paula Grainger
ISBN: 9788484457756

portada Adaptogenos: Descubre el Poder de las Superhierbas Para Eliminar la Ansiedad, la Fatiga y el Estres (in Spanish)

Type

Physical Book

Author

Paula Grainger

Publisher

Gaia Ediciones

Year

2019

Language

Spanish

Pages

160

Format

Paperback

ISBN13

9788484457756

Edition No.

Synopsis "Adaptogenos: Descubre el Poder de las Superhierbas Para Eliminar la Ansiedad, la Fatiga y el Estres (in Spanish)"

Los adaptógenos son como los superhéroes del mundo de las hierbas. Poseen una gran cantidad de propiedades benefi ciosas para la salud, aumentan la resistencia, fortalecen el sistema inmunológico y mejoran no solo la tolerancia al estrés físico y emocional, sino también la capacidad de recuperarse de él. Adaptógenos te revela los últimos descubrimientos científicos sobre estas plantas asombrosas y te enseña a mejorar tu salud y bienestar incorporándolas a tu vida a través de deliciosos smoothies, bolitas energéticas, postres, tés, tónicos vigorizantes y eficaces elixires de belleza. En esta obra descubrirás: - Qué son los adaptógenos - Las variedades que incrementarán tu salud actuando en zonas específicas de tu cuerpo - Curiosidades sobre cada hierba - Deliciosas recetas - Y mucho más.

Customers reviews

Raúl UrbinaMonday, October 19, 2020
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" Simple y claro, bien confeccionado. "
00
Maria Virginia MassaboTuesday, September 14, 2021
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" Hermoso libro!! "
00

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