Origin: Argentina
(Import costs included in the price)
It will be shipped from our warehouse between Friday, May 24 and Monday, June 10.
You will receive it anywhere in United Kingdom between 1 and 3 business days after shipment.
Adiós a tu Dolor de Columna (in Spanish)
Tomazin Sonia
Synopsis "Adiós a tu Dolor de Columna (in Spanish)"
Cuando nos aqueja un dolor de columna (cuello o espalda) hay mucho que se puede hacer para aliviarlo y hasta para prevenirlo. Sólo hace falta proponérselo, “parar la pelota”, aprender algunas herramientas y tomar este timón con decisión. No es cuestión de tiempo, ni dinero, ni espacio. Pequeños cambios que se puedan implementar en la vida diaria en forma regular pueden hacer la diferencia. En este libro podrás aprender variados ejercicios que pueden ayudarte en el momento del dolor agudo, como también la forma de proceder en el período crónico. Encontrarás consejos útiles y los tratamientos más efectivos. Descubrirás que siempre se puede estar mejor, y en especial, si se adopta una buena postura frente a la vida.