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Allen Carr's Easy way to Stop Smoking ()
Allen Carr
Synopsis "Allen Carr's Easy way to Stop Smoking ()"
Translated into 20 languages with sales topping 3 million, Allen Carr's The Easy Way to Stop Smoking is the most successful book on how to quit smoking. Carr-a former smoker himself-removes all the fear behind quitting and gives smokers a positive outlook on a life free of cigarettes. Carr removes the fears behind quitting, such as the loss of a coping device and the trauma of not smoking, and gives smokers back the one feeling they so desperately crave-freedom.
Allen Carr trabajaba como asesor financiero hasta que en 1983, tras innumerables intentos fallidos de dejarlo, pasó de fumar entre sesenta y cien cigarrillos al día a ninguno. Y lo consiguió sin sufrir síndrome de abstinencia, sin tener que recurrir a la fuerza de voluntad y sin engordar. Se dio cuenta de que había descubierto lo que el mundo esperaba: la forma más fácil de dejar de fumar. A partir de entonces decidió que ayudaría a los fumadores de todo el mundo para que hicieran lo mismo que él. Su método cosechó un extraordinario éxito, gracias al cual fue considerado el mayor experto del mundo en dejar de fumar. Su red de clínicas está presente en todo el globo. En 1985 escribió su primer libro, Es fácil dejar de fumar, si sabes cómo, del que se han vendido más de catorce millones de ejemplares y que ha sido publicado en más de cuarenta idiomas. A día de hoy sigue siendo un líder en ventas. El brillante método diseñado por Allen Carr se ha aplicado con éxito al control del peso corporal y a diversos problemas y adicciones, como las provocadas por el alcohol, las deudas, el juego o el azúcar refinado, entre otras.
