Name: Alquimia de Cuerpo y Alma (in Spanish)
Price: 24.35 GBP
Availability: InStock
Rating: 5 (3 reviews)
Author: Malena Ramos Mejia
ISBN: 9789504969549

portada Alquimia de Cuerpo y Alma (in Spanish)

Type

Physical Book

Publisher

Planeta

Author

Malena Ramos Mejia

Synopsis "Alquimia de Cuerpo y Alma (in Spanish)"

La nutricionista Male Ramos Mejía, en las redes @The_Food_Alchimist, aprendió las lecciones más importantes de su vida, las que tienen que ver con escuchar los mensajes del cuerpo y del corazón para cuidarse, abandonar el impulso de querer controlarlo todo y apartar los mandatos del deber ser a través de la partida de su segunda hija, Viole, y del diagnóstico de dos enfermedades autoinmunes, que prácticamente paralizaron su vida. Ella nos cuenta en este, su primer libro, cómo recurrió a la meditación, a la cocreación de la realidad de sus sueños y a una alimentación libre de gluten, azúcares refinados y lácteos para lograr sanar primero su intestino (donde residen del 70 al 80% de nuestras células inmunitarias) y armonizar cuerpo, mente y alma. Ella nos muestra su camino para inspirarnos, porque considera que todos estamos a tiempo de cambiar nuestros hábitos y nuestra alimentación, si nos disponemos a escucharnos y a entender que a esta vida vinimos a ser felices, no a cumplir con deberes impuestos.

Customers reviews

Maria De Los Angeles Pilar GallardoThursday, August 27, 2020
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" Hola si un libro muy interesante y una herramienta de consulta para el ejercicio de mi profesión. "
00
Analia CappelliThursday, June 08, 2023
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" Muy buen libro! "
00
Marcela LopresteWednesday, August 23, 2023
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" Recibido en tiempo y forma, todo perfecto "
00

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