Name: Amad a Vuestros Enemigos: Cómo Acabar con el Hábito de la ira y ser más Felices (in Spanish)
Price: 16.32 GBP
Availability: InStock
Author: Sharon Salzberg,Robert A. F. Thurman
ISBN: 9788499884059

portada Amad a Vuestros Enemigos: Cómo Acabar con el Hábito de la ira y ser más Felices (in Spanish)

Type

Physical Book

Author

Robert A. F. Thurman

Sharon Salzberg

Publisher

Editorial Kairós SA

Collection

sabiduría perenne

Year

2014

Language

Spanish

Pages

272

Format

Paperback

ISBN

8499884059

ISBN13

9788499884059

Edition No.

2015

Synopsis "Amad a Vuestros Enemigos: Cómo Acabar con el Hábito de la ira y ser más Felices (in Spanish)"

A menudo nos sentimos víctimas de los demás y las circunstancias. Nos sentimos heridos; y, movidos por la ira, adoptamos actitudes defensivas. Vemos a los otros como rivales y terminamos por convertimos en rivales de nosotros mismos. Pero ¿qué pasaría si pudiéramos dejar a un lado esos sentimientos de haber sido heridos, esa ira y esa actitud defensiva? Inspirado por la filosofía budista, este libro nos enseña a identificar las cuatro clases de rivales que nos encontramos en la vida, y, lo que es más importante, a transformarColección: Sabiduría perenne nuestra relación con ellos a partir de estos principios:- liberándonos del esquema de pensamiento de "nosotros-frente-a-ellos",- desarrollando la compasión, la paciencia y el amor,- aceptando lo que está fuera de nuestro control,- adoptando la amabilidad amorosa, la palabra justa y otros conceptos fundamentales.Basándose en la antigua sabiduría espiritual y en la nueva psicología, este libro ofrece herramientas que serán de utilidad para todos los lectores.