Book Anatomia del Corazon Thupten Jinpa

Type

Physical Book

Author

Thupten Jinpa

Publisher

Punto De Lectura

Year

2014

Language

Spanish

Pages

304

ISBN13

9786073150088

Edition No.

Synopsis "Anatomia del Corazon"

He aquí una práctica más poderosa para el cambio personal que el mindfulness: la compasión. Basado en el revolucionario curso que imparte en la Universidad de Stanford, Thupten Jinpa nos enseña que la compasión puede ser un camino no siempre sencillo de cruzar, pero que también es un músculo que, si lo desarrollamos con los ejercicios cotidianos propuestos en este libro, dará más significado a nuestra vida, permitirá una mayor conexión con el otro, propiciará la completud con nosotros mismos y, finalmente, será la llave de nuestra propia felicidad. Mediante experiencias personales y ejercicios de meditación, Anatomía del corazón nos guía hacia un entrenamiento físico y mental según las perspectivas de la tradición budista tibetana y de la psicología occidental con los que liberamos estrés, combatimos la depresión, mejoramos nuestra salud, alcanzamos nuestras metas y cambiamos nuestro mundo. Personalidades han opinado sobre la obra de Thupten Jinpa: Anatomía del corazón es un libro único que muestra cómo conjugar la contemplación y las prácticas budistas con la ciencia, así como el modo en que esto beneficia a todos los interesados en la transformación espiritual a través de prácticas que tienen un impacto positivo en la vida diaria. Aplaudo a mi traductor Thupten Jinpa por escribir este oportuno libro sobre la compasión y su cultivo. -Su Santidad el Dalai Lama- Thupten Jinpa habla desde su experiencia como monje que se convierte en padre de familia y alumno destacado para vertir su conocimiento y su pasado en este libro lleno de herramientas para llegar a ser mejores seres humanos. Anatomía del corazón nos ayuda a nutrirnos en la compasión que habita en todo corazón. -Daniel Goleman, autor de I nteligencia emocional- Me fascina cómo Jinpa aterriza la compasión como una forma de vida para todos dentro de nuestra caótica realidad. Anatomía del corazón es un libro imprescindible para estos tiempos difíciles -Richard Gere-

Customers reviews

Pilar Ariza Tuesday, August 21, 2018
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" Magnífica experiencia con BucaLibre, fueron los únicos que encontraron el libro que me interesaba, la plataforma es muy sencilla de utilizar, y los plazos y seguimiento se cumplieron tal como habíamos acordado. Un 10 !!, muy muy recomendable, gracias. "

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Mariela Morales Tuesday, May 19, 2020
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" Excelente. Simple, profundo, conmovedor. Lo recomiendo para todos, en especial para quienes tienen l intención de sembrar y esparcir las semillas de la compasión "

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Rocío Bravo Wednesday, February 24, 2021
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" Es un hermoso libro que nos abre los ojos de lo realmente importante. "

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Hernando Trillos Monday, March 22, 2021
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" Maravilloso "

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0Zk4R M4Rt1N3Z M3J14 Friday, June 18, 2021
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" Excelente libro, muy regular la entrega "

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Solange Pasten Thursday, August 03, 2023
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" Excelente "

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Àngel Solà Thursday, September 07, 2023
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" Es un excelente trabajo didáctico y ameno para personas con interés en mejorar en el ámbito de la amabilidad, la compasión y el autocuidado. Agradecido por publicar esta pequeña joya en lengua hispana! "

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