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portada Ashtanga Vinyasa Yoga el Yoga Dinamico (in Spanish)
Type
Physical Book
Publisher
Year
2019
Language
Spanish
Pages
192
Format
Paperback
ISBN13
9789501729917

Ashtanga Vinyasa Yoga el Yoga Dinamico (in Spanish)

Chiarella, Alejandro (Author) · Kier · Paperback

Ashtanga Vinyasa Yoga el Yoga Dinamico (in Spanish) - Chiarella, Alejandro

4,67 estrellas - de un total de 5 estrellas 3 reviews
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Synopsis "Ashtanga Vinyasa Yoga el Yoga Dinamico (in Spanish)"

El Ashtanga Vinyasa está creciendo exponencialmente en el mundo en los últimos tiempos. Miles de personas se incorporan a su práctica cada día en busca de alivio a sus tensiones, mayor flexibilidad, o un mejoramiento general de la salud. Esta búsqueda es válida y muy loable, sin embargo, siendo una disciplina integral, el Ashtanga Vinyasa va más allá de lo puramente físico: la práctica ha sido diseñada para mucho más que eso. Es un sistema formado por diferentes componentes que apuntan a la evolución completa del ser humano. Este libro está dirigido tanto hacia los ya instruidos en Ashtanga Vinyasa como a quienes recién comienzan a asomarse a su profundo mundo. En él podremos encontrar el marco teórico de la práctica, su historia, y la descripción detallada de su cuidadosa secuencia, movimiento por movimiento, respiración por respiración. Alejandro Chiarella colorea levemente esta información con su experiencia personal en el ámbito de la meditación, el ápice de la práctica y verdadera semilla de todo cambio posible.

Customers reviews

AnónimoTuesday, December 17, 2019
Verified Purchase

Muy bueno! Práctico y fácil de leer

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AnónimoFriday, December 04, 2020
Verified Purchase

contenta por que es explicativo, fácil de entender, permite la lectura rápida, no es para nada latoso. excelente libro!

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AnónimoTuesday, September 14, 2021
Verified Purchase

excelente!!

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