Name: Ayuno Intermitente: El Ayuno Intermitente 16 (in Spanish)
Price: 18.12 GBP
Availability: InStock
Author: Thomas, Logan ; Publishing, Effingo
ISBN: 9781774351345

portada Ayuno Intermitente: El Ayuno Intermitente 16 (in Spanish)

Type

Physical Book

Author

Logan Thomas

Publisher

A&g Direct Inc.

Year

2020

Language

Spanish

Pages

188

Format

Paperback

Dimensions

21.6 x 14.0 x 1.0 cm

Weight

0.22 kg.

ISBN13

9781774351345

Synopsis "Ayuno Intermitente: El Ayuno Intermitente 16 (in Spanish)"

La comida está casi siempre al alcance de la mano. La tentación siempre está presente. Sin embargo, si nuestro cuerpo está constantemente alimentado, no necesita usar sus reservas. El exceso de calorías se convierte en depósitos de grasa, y nuestro peso aumenta. Entonces, cuál es la solución?Hay una nueva alternativa a la nutrición, llamada ayuno intermitente. Se considera una de las mejores formas de perder peso y quemar grasa rápida y fácilmente. Los estudios científicos muestran que la restricción de calorías promueve la pérdida de peso mientras se mantiene la masa corporal magra.Este libro le proporcionará todo el conocimiento práctico que necesita para comenzar y mantener su pérdida de peso en el protocolo de nutrición del ayuno intermitente.

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