Cerebro de pan - David Perlmutter

Buenísimo, es importantisimo de leer. Empecé el 1 de enero a seguir una dieta saludable guiándome desde mediados de enero por los consejos y he bajado 10 kilos sin hambrearme. Solo ordenando mis comidas, dejando el trigo, el azúcar, el alcohol y cuidándome al máximo del gluten. Es efectivo y doy fe de que funciona. Estoy registrando mis avances en youtube.

Este libro es buenisimo. No solo habla de nutricion, sino que tambien menciona lo nocivo que pueden ser ciertos alimentos para el cuerpo humano, tanto en el aspecto neurologico, fisico y psicologico, para luego ayudarte a tener una mejor salud y estado de animo mendiante una buena dieta y habitos saludables.

Excelente el contenido, muy claros los conceptos y consejos. Me metí de lleno en este concepto de alimentación y han sido espectacular los resultados, bajé 3 kgs a pesar de que no era ese mi objetivo fundamental. Recomiendo el libro y los otros dos que lo siguen

Una combinación de nutrición y medicina. Está escrito de tal manera que es entendible para quien no entienda o maneje tanto el tema. Creo que todos deberían leerlo. Me encantó el libro. Pd. Llegó en el plazo estipulado.

Aún no termino de leerlo, pero es un muy buen libro. Todo lo que se habla está respaldado por estudios científicos. Respecto a la página y el envío, como siempre excelentes.

Interesante la postura que plantea el autor, son sin ser del todo revolucionaria para mi.

Se compró para regalo a una persona que lo requería para estudio.

Maravilloso, como conquistar tu cerebro.

Buenisimo! Muy recomendado

Es muy bueno, estoy muy contenta y mis expectativas claramente satisfechas.

Bueno e ilustrativo en cuanto a datos de estudios.

Muy buen libro, deja en evidencia los efectos negativos del trigo en nuestro organismo, principalmente se enfoca en explicar dichos efectos a nivel sobre todo cerebral.

Lo empecé a leer y estoy alarmada con tanta información super interesante sobre tantas cosas que ignoramos al momento de escoger lo que vamos a comer y cómo esto puede afectar de manera negativa nuestros procesos cognitivos. Buenísimo!

Excelente libro!!!!!!! Lo recomiendo mucho!!

Fuuu….el libro voló mi cabeza. Se expone claramente y a través de base científica lo mal que nos alimentamos como sociedad, por ende lo mal que me alimentaba. El libro logró que tomara conciencia al respecto, lo que se traduce en 22 kg perdidos (y sigo) en 3,5 meses , cambiando mi alimentación. En 2 meses dejé de ser resistente a la insulina. Ya era tiempo de tomar el control de nuestra salud. 1.000% recomendado.

Buen libro. Fue un encargo.

Realmente buenísimo :o

Extraordinaria lectura, fácil, ameno, instructivo y por sobre todo profesional. Muy útil.

Excelente el libro, en buen estado y con un plastico protector. El envío se ajustó a los plazos mencionados.

Muy bueno como aclara nuestros errores en la alimentación y efectos dañinos en nuestro organismo,sobretodo el cerebro y como podemos corregir estos errores . Exelentes recetas para una alimentación sana gracias.

Muy buen libro.

Me encanto, aún no lo es muy interesante y no dejas de leer y leer y sobre todo porque es basado en estudios

Excelente libro!

Me encanto todavía lo estoy leyendo

Excelente aporte!!

Excelente libro, se demoraron menos de lo esperando en el envio, buen servicio

El libro se observa de muy buena calidad. Llegó en los plazos inficados. Venia muy bien embalado. Al final trae recetas de cocina. Satisfecha con la compra

El libro es genial el conocimiento nunca está de más y sobre temas tan complejos de la alimentación cerebro de pan te previene y te advierte sobre las posibles enfermedades a causa del gluten gracias por la entrega fue muy puntual .

Totalmente conforme con el servicio de buscalibre, el producto era el indicado. Confiable.

Muy buen libro!! Mucho que aprender

Buen libro. El despacho se demoró demasiado.

Interesante y muy consistente, supero mis expectativas. Totalmente recomendable para aquellos que buscan el bienestar físico e intelectual.

Lo conseguí en busca libre después de buscarlo x todas partes y a muy buen precio!!!

Libro muy interesante e informativo

Muy buen libro. Recomendable

Excelente libro.Argumenta el cambio de hábitos de alimentación.

Muy buen libro, será un especial regalo para los míos

Muy bueno

excelente libro

Muy importante conocer lo que dice este libro, lo considero un básico para el estilo de vida actual.

Nos hace ver y tomar conciencia .

excelente libro, explicaciones claras sobre el tema, lo recomiendo

Buen libro, interesante contenido, llego a la hora y fecha indicadas.

Excelente libro para seguir aprendiendo sobre este tema...100% recomendado.